亢奋是创伤后应激障碍的重要症状之一。了解更多关于它是什么，它的症状，如何治疗它，以及它在患有创伤后应激障碍的更广泛现实中的作用。
亢奋症的症状
亢奋的特征有：?
-
普遍存在的紧张情绪
-
始终对危险保持警惕
-
普遍易怒？
-
瞬间变得愤怒
-
被巨大的噪音惊吓到？
-
妄想症
-
睡眠困难
-
無法集中精神或專注於一件事
PTSD的其他症状
亢奋只是与PTSD相关的主要症状之一。过度紧张的迹象本身可能不会导致PTSD的诊断。其他需要注意的PTSD的症状包括：?
-
重新体验创伤性事件。这可能涉及一组不同的症状，你会无意中重温与你的创伤有关的事件。这可能表现为恶梦或闪回。患有创伤后应激障碍的人可能会被身体上的东西所触发，如声音或气味，使他们想起他们的创伤。这些发作可导致身体疼痛、出汗、生病和颤抖。
-
逃避人、地方和事物。为了防止闪回或发作，创伤后应激障碍患者经常与周围环境脱节。这可能导致他们回避人、地方或活动，以保护自己。
-
精神健康下降。创伤后应激障碍患者经常会遇到其他心理健康问题，如抑郁症、焦虑症或强烈的恐惧感。他们还经常进行自我伤害、成瘾或其他破坏性活动。
PTSD的诊断
如果你或你认识的人一直在经历过度紧张，或任何其他创伤后应激障碍的症状，真正了解你所经历的最好方法是去看一个健康护理专家。为了确定你是否正在经历创伤后应激障碍，心理学家或精神科医生将对你的生活和精神状态进行评估。他们也可能采访与你最亲近的人，或给你做认知测试。
通常情况下，要被诊断为创伤后应激障碍，你必须在一个月的时间内经历创伤后应激障碍的关键症状。每个症状的出现频率会是这样的：?
-
一个重新体验的症状。
-
三个回避症状。
-
两个过度紧张的症状。?
PTSD的过度焦虑如何影响你的生活？
亢奋是创伤后应激障碍的一个严重症状，这种疾病会极大地改变你的生活。你的 "战斗或逃跑 "反应永远处于开启状态，你生活在一种持续的紧张状态中。
这可能导致持续的怀疑和恐慌感。偏执狂和易怒会很快出现，以及无法入睡。取决于你经历的过度紧张有多严重，你的整个生活都会受到它的影响。
PTSD的治疗
传统上，PTSD是通过心理治疗来治疗的。对PTSD患者来说，最受欢迎的一些不同类型的心理治疗包括：?
-
认知处理疗法
-
长时间接触
-
眼动脱敏和再加工疗法
除了治疗之外，创伤后应激障碍也经常用药物治疗。通常情况下，患者被开具特定类型的抗抑郁药。这些药物的例子有。
-
Sertraline?
-
帕罗西汀?
-
Fluoxetine?
-
文拉法辛
然而，即使在创伤后应激障碍的其他症状减轻后，病人往往仍报告有过度紧张的症状。经证明有助于解决过度紧张的替代方法包括。
-
生理上的放松训练。这是美国退伍军人事务部进行的一项研究中使用的放松方法，教给患者呼吸和放松的练习，以控制过度紧张的情绪。
-
冥想。研究表明，冥想可以明显降低患者的压力和紧张程度。?
-
药物治疗。在某些情况下，可能需要服用特定的药物来减轻过度紧张的症状。戒断症状较轻的苯二氮卓类药物可能很有帮助。锂、抗惊厥药和氯尼丁也被认为是治疗过度焦虑的有效方法。
