凌乱的房子何时会成为囤积或精神疾病的标志？还有，你应该在什么时候以及如何进行干预？
也许你的姨妈家里堆满了杂志、罐头和乱七八糟的衣服，没有地方可以坐下来。或者，老邻居的每扇窗户都被堆满报纸的纸板箱挡住了，这让你不仅担心他的安全，也担心一旦发生火灾，你自己的安全。
凌乱的房子何时会成为精神疾病的标志？还有，在什么时候你应该进行干预？
根据Elaine Birchall, MSW, RSW, Conquer the Clutter一书的作者。Conquer Clutter: Strategies to Identify, Manage, and Overcome Hoarding》一书的作者Elaine Birchall, MSW, RSW指出，必须具备三个标准才能被定义为囤积症（HD）。
-
过度堆积，没有按比例丢弃东西
-
由于杂乱无章，家庭空间和用具（炉灶、楼梯、浴缸等）无法用于正常活动，日常生活受到影响
-
试图在这些空间内和周围活动时感到困扰、困难，甚至有危险
Birchall说，值得注意的是，囤积物品的人与住在他或她附近的人有着类似的风险水平。火灾风险毕竟不会在房产线上消失 -- 你的房子或公寓也有危险。
此外，即使囤积者坚持认为他们的生活方式很好，但如果邻居、消防部门、多单元住宅的其他居民或抵押贷款公司在了解财产的真实情况后会感到震惊，那么囤积者就有问题 -- 并需要帮助。
根据国际强迫症基金会的数据，大约75%的囤积症患者同时有心理健康问题，其中20%的人同时患有强迫症。
伯查尔补充说："当人们生活在极端匮乏的环境中时，有些人就会适应性地囤积物品，作为对其压力经历的一种反应。这可能是一种健康的采购额外供应的形式--如果他们在正常的有效期内使用他们积累的东西。但适应不良的囤积，或强迫性囤积，是同样的行为，但有否认的状态。他们采购越来越多的东西，相信他们在某种程度上受到保护，免受经济衰退、失业或价格上涨的影响。这是为了创造一个情感安全区。
然而，囤积是一种相反的安全行为，伯查尔警告说。她说，除了受伤和火灾的风险增加外，囤积物品还会吸引害虫，其粪便可能导致呼吸道疾病。
你知道有囤积症的人需要帮助吗？伯查尔建议，请囤积症专家进行专业评估。评估会探讨个人历史、家庭环境，以及囤积者的情绪和身体安全，以制定计划，通常涉及认知行为疗法。国际强迫症基金会网站可以帮助你找到你所在地区的治疗师、诊所、治疗方案等。
按数字计算
全球至少有1.54亿人健康专家估计，全球有2%至6%的人患有囤积症。
84%同时患有强迫症和HD的人，其一级亲属（父母、子女或兄弟姐妹）也有囤积行为的百分比。
3倍常见与年轻人（34至44岁）相比，老年人（55至94岁）的HD发生率高三倍。
11至15岁这几年往往是囤积症状首次出现的时候。如果不加以治疗，随着时间的推移，囤积症的严重程度会增加。
查找更多的文章，浏览过去的问题，并阅读本期的医生杂志。
