晕轮效应如何影响你的日常生活

当你根据单一的积极特征对某人做出积极假设时,就会出现光环效应。了解光环效应的例子以及它如何影响你的日常生活。

什么是认知偏见?它是你对其他人和事物形成的一种先入为主的看法。它不是基于客观的分析,你形成它没有真正的原因,除了你碰巧注意到了什么。

你可能每天都在不知不觉中经历光环效应。

什么是晕轮效应?

光环效应会影响你对他人的看法。它发生在你根据你注意到的一些积极的东西,自动对人做出积极的假设或判断。实际上,你对他们了解甚少,但你还是下意识地将光环附在他们身上,因为你认为他们看起来不错。

光环效应是一种刻板印象的形式。你认为每个表现出特定特质的人都是一样的,并对他们做出可能不真实的假设。

作为光环效应的一部分,你注意到某人的一个特征,然后把其他的品质附加到他们身上,形成一个整体印象。当你注意到一个积极的特质,然后做出积极的假设,这叫做光环效应。当你注意到一个负面的特征并形成一个负面的印象时,它被称为角效应。

晕轮效应的例子

一个常见的光环效应的例子是吸引力,以及对有吸引力的人赋予积极品质的倾向。例如,你可能看到一个身体漂亮的人,就认为他们是慷慨的、聪明的或值得信赖的。这种偏见是如此普遍,以至于光环效应有时被概括为指特定的假设,即美丽的东西就是好的。

一项研究表明,人们对年轻时也会做出这些假设。与那些看起来更老的人相比,人们更有可能对具有年轻的、像婴儿一样的外表的人产生更有利的看法。

晕轮效应的历史

心理学家爱德华-桑代克在1920年首次描述了光环效应。在一项名为《心理学评分中的恒定错误》的研究中,他要求军官对士兵进行排名。他认为,在一个公平的方法中,他们会考虑每个特征本身,但事实并非如此。

桑代克发现,军官们根据对士兵外表的第一印象给予他们较高的排名。如果军官们注意到某一特征,他们就会迅速得出结论,而最终的评估结果会与最初的印象相一致。

晕轮效应是如何影响到日常生活的

推测可能是有帮助的。它们使你能够注意到你的周围环境并迅速判断你是否安全。它们也有助于你的社交,使你能够填写关于他人的不言而喻的信息,从而指导你的反应。例如,你可能注意到有人在哭,假设他们很伤心,并寻求提供安慰。

然而,像光环效应这样的偏见可以影响你意识中的一切,就像你买的食物一样,并且无益地扭曲了真相。市场营销对你的认知起作用。标签上的图像和信息可以影响你对产品的看法,使某些东西看起来很健康,即使它不是。

不过,很难摆脱偏见,需要有意识的努力和自我意识来超越它们。你有可能通过光环效应来看待其他人或事物,而其他人也很可能对你做同样的事情。你几乎在日常生活的每一个部分都会经历这样的偏见。

晕轮效应与工作

光环效应经常在你的工作场所发生作用。你可能得知你的同事上过名牌大学,就认为他们更有资格,即使他们不是这样。如果你的同事衣着光鲜,你可能会认为他们是一个努力工作的人,但这可能不是真的。

不幸的是,光环效应也会干扰你的收入。桑迪克最初对军官和士兵的研究是工作场所偏见的一个很好的例子,但现代研究也显示了这些影响。

在一项研究中,有吸引力的餐厅女服务员比她们所谓的没有吸引力的同事每年多赚大约1200美元的小费。该研究发现,女性顾客给漂亮的女服务员的小费比给男性服务员或不漂亮的女服务员的小费多。

晕轮效应与健康

对包装信息的研究表明,你很可能根据营养声明认为一种食物比它更健康。例如,当包装上将燕麦棒标为蛋白质棒时,你更有可能认为该棒是健康的,即使标签上明确显示它有大量的糖和热量。

另一个例子是 "有机 "一词。在一项研究中,研究人员使用相同的食物,但给一些人贴上了有机标签,另一些人则贴上了普通标签。那些贴有有机标签的人对食物的整体感知度较高。他们更喜欢它,愿意为它付出更多,并认为它更健康,热量比它低。他们对食物也有更积极的情绪。

晕轮效应与医学

你也经常用光环效应来判断你的医疗质量。一项研究表明,在医院有良好酒店体验的病人给医院的总体评分较高。

这种评价与医疗、病人安全、医疗质量,甚至是较低的死亡风险都没有关系。如果房间很安静,护士和他们交谈,病人对他们所接受的治疗就会有更高的印象。

不幸的是,光环效应也会影响别人对你健康的看法。如果你修饰得很好或很有吸引力,别人可能会认为你很健康或你有良好的心理健康。在现实中,这些东西可能是不相关的,而且你不可能总是告诉别人什么时候不舒服。

底线

你可能在某些时候被光环效应所迷惑。不幸的是,它导致判断错误,并可能影响你的关系和你的日常生活。

幸运的是,意识到这种效应可以帮助你做出更好的决定。

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