医生研究了乳腺癌和更年期之间的联系。
乳腺癌的风险因素有哪些?
某些因素会增加患乳腺癌的风险。然而,有许多风险因素并不意味着妇女会患乳腺癌,没有风险因素也不意味着她们不会患这种疾病。
年龄是乳腺癌的唯一最重要的风险因素。患这种疾病的机会随着年龄的增长而增加。每年约有95%被诊断为乳腺癌的妇女在40岁以上,约有一半是61岁及以上。
如果直系亲属(母亲、姐妹或女儿)患过乳腺癌,特别是在早年患过乳腺癌的情况下,个人风险也较大。另外,进行过乳房活检(切除乳腺组织)的妇女,如果显示出某些类型的良性疾病,如非典型增生,则更有可能患上乳腺癌。
其他风险因素包括
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一个乳房有癌症(可能复发或在其他乳房发展)
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有卵巢癌、子宫癌或结肠癌的病史
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有遗传异常,如BRCA1或BRCA2基因突变
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绝经期过晚(55岁以后)
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月经初潮(12岁以前)
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30岁以后生第一个孩子
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从未生过孩子
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绝经后超重或肥胖
激素替代疗法(HRT)是否会增加乳腺癌的风险?
有证据表明,女性接触女性荷尔蒙的时间越长(无论是身体制造的,还是作为药物服用的,或者是通过贴片传递的),她们患乳腺癌的可能性就越大。
激素替代疗法可以给有绝经症状的绝经后妇女使用。妇女使用雌激素和孕激素组合的HRT的时间越长,她们被诊断为乳腺癌的机会就越大。目前还不清楚单用雌激素的HRT是否会增加患乳腺癌的风险,这种方法有时是为已切除子宫的妇女开的。
我可以预防乳腺癌吗?
虽然没有确切的方法来预防乳腺癌,但您可以采取一些措施来降低风险。
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保持一个健康的体重。
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积极参加体育锻炼,每周五天或更多天进行至少30分钟的中度至剧烈运动。
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饮食健康,每天至少吃五份水果和蔬菜;限制加工肉类和红肉的食用量。
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女性每天喝的酒精饮料不应超过一杯(男性每天喝的酒精饮料不应超过两杯)。
如何检测和诊断乳腺癌?
在早期阶段发现乳腺癌--希望是在它转移到乳房以外的地方之前--可以大大增加治疗成功的机会。
当疾病被早期发现和治疗时,乳腺癌的存活率会增加。
许多乳腺癌专家,包括美国癌症协会,建议在45岁时开始进行常规的乳腺癌筛查,做乳房X光检查。其他人建议等到50岁。你的医生可能建议早于45岁开始,这取决于你的个人风险因素。
乳房X光检查的目的是发现那些小到无法看到或感觉到的异常情况。然而,乳房X光检查不会发现所有的乳腺癌,这就是为什么乳房体检非常重要。
美国妇产科医师学会(ACOG)建议20多岁和30多岁的妇女每隔1至3年让保健提供者进行一次乳房检查,然后在40岁以后每年进行一次。
ACS指出,研究没有显示出定期进行乳房自我检查的明显好处。选择进行乳房自我检查的妇女应在检查期间由医疗服务提供者审查其技术。在乳房自我检查中发现的任何乳房变化都应及时向医生报告。
被认为乳腺癌风险增加的妇女可能会从每年的乳房核磁共振检查和每年的乳房X光检查中受益。三维乳房X光检查也可能是一些妇女的选择。
要想知道你是否有患乳腺癌的高风险,请咨询你的医生。