今天的父亲比以往任何时候都更多地与他们的新生儿打交道 -- 有时比以往任何时候都更有压力。以下是如何应对 "父亲 "身份的日常需求的方法。
新爸爸的紧张情绪
今天的父亲比以往任何时候都更多地参与到他们的新生儿中 -- 有时比以往任何时候都更有压力。以下是如何应对 "父亲 "身份的日常要求的方法。
来自医生档案
2000年9月25日 -- 在加州欧文市一间明亮的医院会议室里，18个男人围成一圈，彼此都很陌生。其中一些人把婴儿放在他们的腿上，脸上露出幸福的表情。其他人看起来很紧张，因为他们不情愿地开始谈论自己。"我很担心，"一个男人说。他的年龄不会超过20岁，但他的眼睛下面有环，看起来很紧张，因为他在手中旋转着一个纸咖啡杯。"当我做错事的时候，我的父亲曾经很生气；他打我--真的让我很生气。我一直在想，当孩子出生后，我是否能够处理好自己的脾气。"
一个高大、英俊的男人定定地盯着地板。"我担心这将是我爱情生活的终结，"他说，双手揉搓着。"如果我的妻子不再觉得我有必要呢？" 他试探性地抬起头，似乎期待着其他人会厌恶地摇头。相反，房间里一半的人都在点头表示同情。"事情一直很好，"他继续说，"每个人都在告诉我，在这之后一切都会变得不一样。"
突然，一个魁梧的男人跳了起来，做了一个暂停的手势，就像篮球比赛中的教练。"换尿布！"他用新泽西的口音叫道。"我们需要一名志愿者。" 教练 -- 组长巴里-菲茨杰拉德 -- 指着其中一个没有婴儿的男人，他不情愿地跪在一个胖乎乎的两个月大的女孩旁边。但在孩子的父亲的专业建议下，他开始执行任务。"这就像清洗一条鱼，"这位父亲说。"你把不需要的东西扔掉，让它变得漂亮和干净，然后把它包起来。"
欢迎来到新兵营。新爸爸训练营，也就是说，在这里，新兵--他们在这里被称为 "菜鸟"--与那些在育儿游戏中已经有三个月之久的老手们进行了四个小时的合作。12名新兵可以提出问题，谈论他们的恐惧和期望。老兵们--几个月前还在这里当菜鸟，今天有他们的孩子陪伴--提供建议和安慰，并作为活生生的证据，证明父亲们可以和他们的后代一起生存--甚至茁壮成长。
克服新爸爸的紧张情绪
两代人之前，父亲们很少踏入产房。今天的父亲不仅帮助孩子出生，而且他们希望--也被期望--在孩子的生活中扮演比我们历史上任何时候都要重要的角色。但是，这些更高的期望带来了很大的压力，让许多父亲感到没有准备好。新兵训练营帮助他们做好准备 -- 并克服一些紧张情绪。
格雷格-毕晓普(Greg Bishop)是一位管理顾问，也是四个孩子的父亲，他在10年前创办了这个训练营，作为给准爸爸们提供一点基本训练的方式。此后，它成为全国最大的准爸爸讲习班，在从海岸到海岸的各个城市有100个项目，迄今有大约26000名毕业生。这些训练营显然是在满足一种需求。
"毕晓普说："当孩子出生时，男人远远落后于曲线。"妈妈们进入养育孩子的行列，有着悠久的传统和大量的角色模型。而且他们已经与婴儿有了九个月的关系。我们试图帮助男人赶上一点，给他们提供他们需要的保证和技能，让他们从正确的角度开始。"
这一点很重要，因为如果男性作为父亲的最初经历不好，他们更有可能擅离职守--毕晓普说，根据全国父亲倡议在1998年收集的数据，42%的美国孩子在成长过程中没有父亲陪伴。
一个神奇的时刻
这样的统计数字有助于激励毕晓普开办训练营。"他说："我想，如果你能让爸爸们从正确的角度开始，他们就会有更好的机会坚持下去，并坚持下去。
他的直觉得到了普林斯顿大学社会学教授萨拉-麦克兰纳汉博士的支持。在她的网站（https://www.ppic.org/publications/occasional/waller.op.html）上发布的未发表的研究中，麦克兰娜汉发现，婴儿的出生是一个 "神奇的时刻"，这时父亲的积极性很高，既可以成为父亲，也可以远离它。如果早期的经验是好的，而且父亲感到有能力，那么这种联系就有可能增长。如果新爸爸感到被遗弃，可能会形成一种负面的模式，使家庭在未来的几年里一直遵循这种模式。
其他研究表明，强大的父子关系的好处是显著的和持久的。哈佛大学的研究人员在1995年9月的《儿科和青少年医学档案》杂志上发表的一项研究发现，那些花大量时间与3个月大的孩子在一起的父亲很可能在9个月后与他们的孩子建立强烈的联系。马里兰大学的研究人员在1999年7月至8月的《儿童发展》杂志上写道，他们发现当父亲享受养育孩子的乐趣并以养育的方式与孩子一起玩耍时，孩子似乎会发展出更强的认知和语言技能。
对于趴在地上研究尿布技术的父亲来说，这种长远的好处可能显得有点抽象。但他完成了这项工作（获得了热烈的掌声），房间里的气氛从尴尬和沉默转变为放松和交谈。
菲茨杰拉德要求男人们说几句话，谈谈他们与自己父亲的经历。许多人报告说，他们的父亲 "安静"、"不在 "或 "专注于其他事情"。对一个男人来说，这些未来的父亲说他们希望与他们的孩子有比他们自己的父亲更亲密和更多交流的关系。
加州伯克利的心理学家布鲁斯-林顿(Bruce Linton)说，今天的父亲们的愿望和焦虑都在增加，"这代表着即将有孩子的男人们出现了一些伟大的东西。这是一个惊人的发展成长时期，希望世界成为一个更安全的地方，以及对新生儿、伴侣和社区的强烈爱。"
这种情绪可能听起来有点宏大，但这个理论在新兵训练营这里似乎是成立的。当菜鸟们焦躁不安时，老兵们却专注、自信、冷静。虽然在做父亲的道路上只有六个月左右的时间，但他们已经越过了卢比肯河，赢得了安慰的权力。在第四个小时结束时，孩子们已经开始大吵大闹了。但是已经换了四五块尿布，孩子们像珍贵的足球一样被传来传去，大家的情绪很高。会议结束时，一些人拥抱，另一些人握手，交换号码。但是大家的注意力已经从男人身上转移到了婴儿身上，他们现在被扔在地上，打着嗝，还被挠着。
"这是一个很好的现实剂量，"其中一位期待的父亲在走向门口时说。"我很兴奋，我知道我可以做到这一点。但我还是很紧张。"
戈迪-斯拉克是一位科学和健康作家，居住在加利福尼亚州奥克兰市。他是加州科学院出版的科学和自然历史杂志《加州野生》的专栏作家和特约编辑。他也是两个小男孩的 "资深 "父亲。
