不要让勃起功能障碍破坏你的约会生活。学习如何管理您的ED，并与新的伴侣谈论它。
不要让勃起功能障碍破坏你的约会生活。学习如何管理您的ED，并与新的合作伙伴谈论它。
何时进行 "谈话"？
阿拉巴马大学伯明翰分校医学院泌尿科教授Keith Lloyd博士说，一旦考虑到亲密关系，就立即进行谈话。劳埃德说，如果你在床上表现不佳，请让你的约会对象提前知道，并告诉他们医学上的原因。
在阿拉巴马州伯明翰市从事私人执业的注册性治疗师简-布朗（LPC）建议患者购买一本由伯尼-齐尔伯格德博士撰写的《新男性性行为》一书。她说，把它放在咖啡桌上，当你的潜在伴侣过来时，可以作为谈话的开端。当他或她看到这本书时，你就可以说，你知道，我有这个问题，我一直在读这本书，看看它是否可以帮助我。
最好的情况是。这个人愿意帮助解决这个问题。最坏的情况是什么？他们不愿意。然后你继续前进。
如果你的约会对象对这些问题不敏感，你真的想和这个人继续交往吗？布朗问道。
征服表演焦虑症
当你有ED时，有时你会纠结于勃起，而忽略了大局。此外，ED问题可能来来去去，这可能使你更加焦虑。
布朗说，一旦你有一种心理负担，想知道你是否会有表演问题，你几乎可以保证你不会勃起。即使你的身体状况得到了控制，心理因素也会凌驾于它之上。
布朗说，在她的ED是由心理因素引起的病人中，当他们把注意力从勃起上移开，把注意力放在取悦他们的伴侣上时，90%的人都会有所改善。
她说，让他们相信这样做是有效的，但这是很难的。但是一旦他们这样做了，他们就会忘记自己的阴茎，并突然发现自己的阴茎勃起了。
布朗建议，除了口交之外，夫妻双方可以简单地探索对方的性感地带，包括耳朵、脖子、胳膊下面和乳头。
我要求他们找出他们和他们的伴侣喜欢什么。你和你的伴侣不是读心术，也不应该是，她说。
药物和时机
劳埃德说，如果您正在服用口服ED药物，犀利士（每天服用）可能允许更多的自发性。另外，它的作用时间长，对于正在约会的男性来说是一个不错的选择，他说。然而，伟哥和利维坦可以谨慎地使用，在计划活动前一两个小时服用。
使用产品和注射剂来引起勃起可能是更大的挑战。用于勃起的药物性尿道系统（MUSE）是一种插入阴茎的小颗粒，可能会引起女性伴侣的轻微阴道瘙痒和灼热。Lloyd说，如果你打算使用它，一定要让你的伴侣知道。
如果口服治疗不起作用，劳埃德说阴茎注射可能是下一个最简单的解决方案。他说，对于有明显ED的患者，如果正在约会，阴茎植入可能是最好的。
这不是个人问题
如果你在约会时难以获得或保持勃起，向她保证你被吸引了。
布朗说，让她知道这不是她的问题，你希望这种情况发生。
