这位滑稽演员的职业生涯在本月随着一部新电影《自由鸟》而起飞。
在《自由鸟》中，你穿越时空回到过去，拯救火鸡，不让它们成为感恩节的主菜。今年的感恩节菜单上有火鸡吗？
是的，火鸡是在菜单上的。事实上，我打算今天吃点火鸡。
你是如何准备扮演火鸡的？
不需要太多的准备。扮演火鸡对我来说只是一种自然而然的事。我想我只是为它做了一辈子的准备。
扮演动画片和扮演真人角色的最大区别是什么？
就像你还是个孩子的时候，你会觉得很不可思议。这一切都在你的脑海里。它也更容易。没有一个大的剧组，没有发型、化妆和衣着。你只要从床上滚下来，到录音室去。我喜欢这样。我从来没有想过，根据我的声音，我会做很多动画片的工作，但由于某些原因，它发生了。
你是如何庆祝感恩节的？
我在达拉斯和我的家人一起庆祝。我们看牛仔队的比赛，吃感恩节大餐，也许还想早点起来看一场足球比赛。我妈妈做感恩节晚餐，她做得很好。她做苹果派、胡桃派、火鸡、馅料、红莓酱、土豆泥、山药。我想说这是我一年中最喜欢的一餐。
这个节日对你意味着什么？
几年前我读过一篇文章，说这个节日对营养学家来说是一场噩梦，但对心理学家来说，这个节日其实是很健康的。感恩的想法，感恩的想法，对健康有很多好处。每天写下你感激的三件事的简单行为对人们的幸福和满足感有可衡量的影响。我没有写下来，但在一天的过程中，我看到了夕阳，或有人在笑，我检查一下，说这是要感谢的东西。它改变了你的视角，因为你现在正在寻找值得高兴的事情。花点时间，做个决定，让事情慢下来，并有意识地在一天中寻找让人感觉良好的事情。
你已经做了近3年的父亲。在这段时间里，你的生活有什么变化？
几年前还没有这个人，现在这个人让我有了难以置信的爱，除此之外，它还很有趣，而且变得更有趣了。随着福特的玩耍，笑声和话语越来越多，它变得越来越好。我喜欢在他身边。这就是最大的变化，有这个小家伙在身边，如果要我选一个人在身边，他是最重要的。
您最喜欢的父子活动是什么？
我们喜欢在网球场上，打网球。我们还钓过几次鱼。他喜欢玩球。只是那种开玩笑的方式。他已经到了喜欢粗暴对待的地步，喜欢打枕头仗。我小时候会和我的兄弟们一起做的事情，现在我开始和他一起做了。
你儿子给你上的最宝贵的一课是什么？
这就像你父母对你说的那些话。投入多少，就会得到多少。在福特到来之前，我没有想到我会做一些事情，比如换尿布，和他一起起床，做所有这些事情。我是个新爸爸，所以我并不了解。做所有这些事情，都是为了建立更牢固的联系和基础。你和他的母亲一起照顾这个小家伙，喂他，给他换尿布，让他准备上床睡觉。所有这些都创造了这种真正的联系。
您有个人的健康理念吗？
对我来说，最大的事情之一是，如果我有足够的睡眠和锻炼，我几乎总是有一个伟大的一天。如果我没有得到这些东西，特别是睡眠，我就很容易烦躁和生病。当我经常工作或经常旅行时，我必须非常小心地获得足够的睡眠。
您是如何保持身材的？
我去游泳或慢跑，或使用跑步机或爬楼梯，或骑自行车。我有时会加入一些举重，但大部分是有氧运动。
为了保持身材，您是否注意饮食？
当你累了的时候，你就会突然想，要芝士汉堡和薯条。当你身体健康，得到锻炼和足够的睡眠时，你真的想通过饮食健康来延续这种势头。我不是一个素食主义者，我什么都吃，但我尝试吃很多蔬菜，喝蔬菜汁，并尝试吃有机的、干净的、来自当地的食物。这让你感觉更好。
您最好的健康习惯是什么？
我最好的健康习惯可能是运动。我很善于经常锻炼身体。这远远超出了虚荣心的范围。它真的是对我的心灵的影响，我得到的心灵的平静。锻炼之后，就像是一种高潮。你会感到精力充沛，同时又能放松地应对一天的压力。
您最糟糕的健康习惯是什么？
我有时没有足够的睡眠。我睡得太晚，醒得太早，把自己搞得筋疲力尽。我真的要防止这种情况，确保我不会陷入只睡5或6小时的状态。我真的需要7或8小时。
有什么关于保持健康的事情是你希望自己在20年前就能学会的吗？
小时候，我在小区里玩，做运动，这种情况一直持续到大学。但我直到29岁才真正开始锻炼，所以我想说，在我20多岁的时候，我大部分时间都没有锻炼。我没有把它变成一种习惯。我不明白运动能在多大程度上改善我的精神状态。
您最喜欢的、让您感到内疚的食物有哪些？
奶酪汉堡和炸薯条。我想说我每个月都会吃一次芝士汉堡。但是，当我在纽约工作6个星期时，我偶然发现了一个地方，那里有我这辈子吃过的最好的芝士汉堡之一。在接下来的两个星期里，我真的吃了11个。我无法停止去那里。它太好吃了。
你做什么来放松？
我喜欢去海里。我住在夏威夷和马里布，这两个地方的一个重要部分就是花时间在海边游泳和站立划船。海洋对我来说代表着度假和自由。我在达拉斯这个内陆城市长大，当我看到大海的时候，我仍然很兴奋。
你上次度假去了哪里？
我现在在夏威夷，所以感觉像是在度假。两周前我去了温哥华。这是一个伟大的城市，有很好的健康和户外生活方式。我在斯坦利公园的海堤上骑自行车，还徒步爬了松鸡山。
您从事电影工作已经接近20年了。您是如何保持对工作的热情的？
我一直记得Woody Harrelson说过，如果你在电影拍摄现场，而你没有感到真正的感激，那就有问题了。当我感到烦躁或开始认为这是理所当然的时候，我就会试着想到这一点。作为一个在达拉斯长大的孩子，我喜欢电影，我记得我在想，如果有一天我可以在电影界工作，那将是最伟大的事情。我试着与这种感觉保持联系，但有些时候它比其他时候更容易。
你的家庭对你和你的职业有什么影响？
我很幸运地在一个家庭中长大，我的父母都很有创造力，在我的家庭中，幽默是你如何应对生活和处理事情的一个重要部分。这对我和我的兄弟们帮助很大。
如果你能和任何演员并肩作战，不管是活着的还是死去的，你会选择谁？
尼古拉斯-凯奇、亚当-桑德勒、罗伯特-杜瓦尔、阿尔-帕西诺和丹尼尔-戴-刘易斯是我想到的几个人。
您如何衡量职业上和个人生活中的成功？
这又回到了谈话中关于感恩的部分。我想我衡量成功的方法是，与家人和朋友在一起感到满足和快乐，并且能够靠做一些有创意的事情谋生。
