是否有任何治疗方法可以让你的阴茎变大？了解更多关于阴茎泵、阴茎锻炼、阴茎手术和其他承诺提高尺寸的技术。
阴茎增大。它是否有效？
作者：苏珊-伯恩斯坦
你想拥有更大的阴茎吗？在几年前的一项大型调查中，大约45%的男性说他们想。你可以买到很多非处方药，甚至是医学治疗方法，承诺可以让阴茎变大。但其中有哪种方法真的有效吗？
男人用来尝试增加阴茎尺寸的一些东西包括。
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真空阴茎泵
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阴茎配重
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阴茎拉伸练习，称为Jelqing
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补品
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面霜
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外科手术
专家说，事实是，这些治疗方法往往效果不大，如果有的话。而且大多数人对增加阴茎大小根本没有任何作用。
但是一些技术，包括减肥，可能会改善你的阴茎外观或你在床上的信心，克利夫兰诊所格里克曼泌尿科和肾脏研究所的泌尿科医生兼男性健康中心主任佩塔尔-巴伊奇说。
你如何才能弄清楚什么可能有帮助，什么是假的？在你尝试任何阴茎增大设备或治疗方法之前，请与你的医生交谈。
巴吉克说，许多男性仍然对与医生谈论这个问题感到不自在，但他们应该向在这个领域有经验的人寻求建议。人们会做各种各样的事情，试图使他们的阴茎更大。
专家说，最有可能的是，你的阴茎并不是真的太小。
哈佛大学医学院泌尿外科教授、波士顿布莱根妇女医院泌尿科医生迈克尔-奥利里（Michael OLeary）说，想要更大阴茎的男人可能有不良的身体形象、低自尊，甚至是一种叫做身体畸形症的情况。
他们基本上只是对自己的身体不满意，"他说。他说："我也曾为那些伴侣告诉他们他们的阴茎不够大的男人做过手术。
什么是 "平均 "尺寸？
人们经常相信关于阴茎 "平均 "或 "正常 "长度的神话。
许多男人对什么是正常尺寸的阴茎没有一个现实的概念，而我们生活在一个色情泛滥的社会中。有些人认为拥有12英寸的阴茎是正常的，OLeary说。一般来说，勃起的阴茎在5到6英寸长，而松弛（不勃起）的阴茎在4到5英寸长。
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有些男人可能认为他们需要更大的阴茎来满足他们的伴侣，但情况很可能并非如此。在一项针对52000名异性恋者的互联网调查中，约85%的女性表示她们对伴侣的阴茎大小感到满意。
当男性见到Bajic讨论阴茎增大的选择时，他在讨论时首先明确了正常的含义。
他说："社会上对什么是小于正常的阴茎的看法并不正确。他说："有各种各样的因素可能促使一些男人觉得他们的生殖器看起来并不正常，包括他们在流行文化中看到的东西。
巴吉克指出，对大多数女性来说，令人满意的异性性行为并不是从男性插入开始，以男性高潮结束。他说，有时，通过交谈，我治疗的许多男性意识到他们有其他身体形象问题，他们对阴茎大小的期望是不符合的。
少数男性确实有医疗条件，导致阴茎小于平均水平。
小阴茎症。大约有六分之一的男性有小阴茎，或者在拉伸时阴茎长度小于2.8英寸。当男婴在出生前没有得到足够的睾丸激素（男性性激素）时，就会发生这种情况。
佩罗尼茨病。这种情况会导致阴茎上的疤痕组织堆积，使其弯曲，在一些男性中还会变短。患有佩罗尼茨病的男性可能难以勃起，但有一些治疗方法可以帮助。
手术是正确的做法吗？
有些手术技术可以改变你的阴茎的外观。这包括最近由美国食品和药物管理局批准的一种程序，称为预成型阴茎硅胶块（Penuma）。
O'Leary说，它还不是到处都有，他已经做了这个手术，并说他对结果很满意。他说，这是一种美容手术，所以不在医疗保险范围内。
他说："这是一种硅胶植入物，是一个约为阴茎三分之二长度的硅胶套，它被植入皮下，以使阴茎变粗。但研究表明，对阴茎长度的影响没有那么大。
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你在医院的全身麻醉下接受这种手术。
O'Leary说，这种手术必须谨慎控制，只能由熟悉阴茎解剖和手术本身的泌尿科医生来做，而且要有必要的背景和经验来执行。
在一项对400名接受这种手术的男性的研究中，阴茎宽度提高了56%。男性报告说，他们对手术结果大多感到满意，包括更好的信心和更多的自尊心。
O'Leary说，可能的并发症包括感染和手术后的疤痕。他说，植入物也可能在以后移位。
巴吉克说，有些男人是生长者，而不是展示者，这意味着他们的阴茎在不勃起时可能对他们来说显得很小。如果他们接受硅胶套筒手术，植入物就会始终保持阴茎的长度不变。因此，在不勃起时，它可能不会看起来更小。
另一种类型的手术是悬韧带释放术。医生对那些阴茎在勃起时直指下方的男性做这种手术。外科医生在你阴囊顶部的韧带上做一个切口，以帮助你的勃起看起来正常。但这并不能增加你的阴茎在勃起时的长度或大小，Bajic说。
巴吉克说，如果你对手术治疗阴茎大小或你的勃起感兴趣，请与泌尿科医生预约。
他曾治疗过一些接受阴茎增大治疗的男性，如注射硅胶或脂肪。他说，我向你保证，他们并没有得到他们所签署的结果。他说，这些治疗方法并不奏效，有时还可能有危险。
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什么是有效的。减肥, 锻炼, 塑身
不太想做阴茎手术？OLeary说，一些简单的非医学治疗，包括修饰，或 "男人整形"，可能会改善你的生殖器外观。
他说，一些男人尝试剃除或打蜡他们的阴毛，这可能使你的阴茎更加突出。
减肥是另一种可以改善你的阴部表现的方法。当男性随着年龄的增长增加了很多体重时，他们往往会在生殖器前面的区域增加脂肪。他说，这可能会隐藏你的部分阴茎，使它看起来更小。减轻体重可以帮助你的阴茎看起来更大。
吸脂术还可以去除你腹部或阴部周围的多余脂肪，以帮助你的阴茎更加突出。像任何手术一样，吸脂术可能有并发症。
OLeary说，锻炼身体也可以帮助男人看起来更大。定期锻炼可以帮助减少你的啤酒肚的大小，因此你的阴茎看起来更好。健身也可以增强你在床上的信心。
抽水机、举重、拉伸：结果不一
你可能会在电视、网络或男性杂志上看到这些治疗方法被作为延长阴茎的方法。
真空勃起装置。真空泵用于治疗男性勃起功能障碍（ED），这是一种常见的情况，即你难以获得或保持勃起。该设备套在你的阴茎上，空气被抽出空气，形成真空。
你需要用这个设备来使用一个阴茎环。它能吸引更多的血液到阴茎，帮助它保持勃起，但这不会使你的阴茎变大，OLeary说。过于频繁地使用真空设备会损害你的阴茎组织，使你的勃起变得更弱。
牵引重物。你可以在你不勃起的阴茎上绑一个重物或牵引装置，有时也称为阴茎延长器，以试图拉伸它。牵引疗法可以使一些男性的非勃起阴茎长度增加2厘米（略多于1英寸）。但它只被批准用于佩罗尼斯病的早期阶段的男性。这些重量也可能损害你的阴茎。
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Jelqing. 这是一种练习，你将拇指和食指放在你未勃起的阴茎上，反复拉动以增加其大小。没有证据表明Jelqing有效。
药片、补充剂、药膏和洗剂。非处方药膏，以及声称可以增加阴茎大小的补充剂、维生素或矿物质药丸，根本不起作用。它们还可能含有杀虫剂等污染物。
OLeary说，在你购买任何扩大阴茎的非处方治疗方法之前，请看你的医生。电视上所有的广告都承诺任何治疗方法都能为你的阴茎增加英寸？它们都不起作用。他说，它们完全是个骗局。
如果你对你的阴茎大小不满意，在你寻求手术或任何其他治疗之前考虑性治疗，两位泌尿科医生建议。
W. 亚特兰大的认证性治疗师迈尔斯-哈斯勒(Myles Hassler)为那些担心自己的阴茎不够大的异性恋和LGBTQ男性提供治疗。
他说，一些男性已经被社会化，认为他们的阴茎太小了，因为他们在高中时从朋友那里听到了关于他们阴茎大小的故事，或者他们可能看到其他男人的阴茎更大。
哈斯勒首先回顾了他们的性史，以了解他们过去的不良经历或目前性伴侣的批评是否引发了对自己身体的羞愧或内疚。
我与他们一起工作，帮助他们认识到，这不是关于你的阴茎有多大，而是你的性功能和亲密关系的质量，"他说。
