如果你的孩子有多动症，医生的这6个提示将帮助你发现如何帮助你的孩子学习，执行规则，并鼓励良好的行为。
当哈尔-梅耶得知他5岁的儿子患有多动症时，他简直不敢相信。当他的孩子在学校时，他很暴躁，他不能呆在自己的座位上，他到处走动，帮助每个人，梅耶回忆说。但对他和他的妻子来说，这些都是聪明和好奇心的表现，而不是注意力不集中、冲动和多动的症状。
但专家告诉他们，你们不明白。这些都不是一个5岁孩子的典型症状。
在他们解释了这种疾病后，这对夫妇花了很长时间来接受这个消息。梅耶说，我们经历了一两年的否认期。
那是20年前的事了。从那时起，梅耶在抚养多动症儿童方面学到了很多东西。他与其他正在处理权力斗争、发脾气、低自尊和学校问题的父母分享这些经验，这些问题往往伴随着这种障碍。
在他的儿子被诊断出患有多动症后不久，梅耶共同创立了儿童和成人注意力缺陷多动症（CHADD）纽约市分会，这是一个非营利性的教育和宣传团体。他还在纽约市创建了注意力缺失症资源中心，该中心提供育儿课程和支持小组等服务。
在新泽西州，伊娃-奥马尔利（Eva OMalley）也亲身经历了这些挑战。她有多动症，她22岁的女儿和17岁的儿子也有。OMalley创建了蒙茅斯县CHADD分会。
当奥马尔利的儿子在12岁时被诊断出患有多动症时，她的丈夫担心他的儿子被贴上标签。人们会不会只看到多动症而看不到这个男孩？
OMalley说，孩子们一直在努力解决学校问题、健忘和无组织的问题。有时，多动症使两个孩子只活在当下。你不会从你的过去中学习，你也没有对未来的看法，奥马尔利说。但是也有一些亮点，包括她儿子的成绩提高。
医生请这些父母以及一位发育期的儿科医生分享对抚养多动症儿童的看法。
1. 对你的孩子诚实地对待ADHD。
梅耶从未想过要对儿子隐瞒这个消息。他说，我确切地告诉他发生了什么。
他说，相比之下，有些父母通过告诉孩子，例如他们的多动症药物是一种神奇的维生素，来隐藏这种疾病。但是，梅耶尔曾为孩子们做过多动症辅导，他们坦言自己没有被骗：他们知道这是药物治疗。
多动症不是一个孩子的错。它是一种大脑紊乱，导致青少年在注意力、完成任务的能力或计划未来方面出现问题。通过开放，梅耶尔减少了对他儿子的污名。
有一次，他带着当时只有7、8岁的儿子去一家餐馆，在那里他们看到了一个永远在运动的年轻人--事实上，如此之多，以至于一位家长不得不按住他们。梅耶说，我的嘴一定是掉下来了。我的儿子对我说，不要把他看成是多动症。要把他看成是急于看到这个世界的人。
我们可以重新规划事情，梅耶说。我们不必总是看最负面的东西。
华盛顿特区发育儿科医生帕特里夏-O. 奎恩，医学博士，华盛顿特区的发展型儿科医生，同意最好说实话。她说，诚实和直截了当真的很重要。"孩子真的需要明白，这只是他或她的一部分，而且这真的是他们可以控制的事情。
奎因专门治疗儿童和成人的多动症。她有这种疾病，她的四个孩子中的三个也有这种疾病。她曾为制药公司提供咨询，并写过许多关于ADHD的书。
2. 不要把与ADHD有关的问题变成一个性格问题。
患有ADHD的孩子可能不会像那些在注意力和集中力方面没有问题的同龄人那样表现稳定。
梅耶尔说，我不指望患有ADHD的孩子能有稳定的表现。有一天，一个孩子可能在测试中得到90分。第二天，可能是60分。第二天是70分。第二天，可能是95分。
当成绩出现波动时，任何[家长]都会说，嗯，你昨天做得很好。他说，为什么你今天不这样做呢？
通常情况下，患有多动症的孩子非常聪明，"奎恩说。"他们知道该怎么做，但他们根本不知道如何开始，他们没有坚持下去，人们可能会误解这一点。
3. 不要让ADHD成为一个方便的借口
梅耶尔说，是的，ADHD使许多任务变得更加困难，但孩子们应该学会承担责任。
梅耶说："不要让他们把ADHD作为借口。
"例如，许多年幼的孩子很快就学会了说一些话，例如，我不需要做作业，因为我有注意力缺陷障碍，梅耶说。这是不可能的。"
现实情况是什么？我可能更难做作业，因为我有注意力缺陷障碍。
4. 冷静地执行规则和后果。
对于患有多动症的孩子来说，有口头和书面的期望是有帮助的。例如，父母可以张贴一张图表，列出孩子的责任和家庭规则。
梅耶尔说，奖励是可以的，但要让它们立即生效，如电视时间或可以兑换奖品的金星。由于患有多动症的儿童在规划未来方面有困难，因此，如果一年的成绩都很好，提供一辆新的自行车可能是行不通的。
家长必须明确后果，并立即冷静、清晰地执行这些后果。梅耶说，虽然父母可能经常感到沮丧，但要避免在失望或愤怒的情况下进行惩罚。
奎因说，如果父母也有多动症，这可能很难。这种疾病可以在家庭中流传。
奎恩说，患有多动症的父母可能会大喊大叫，因为他们有冲动的问题。她说："我们确实在努力帮助父母在这些情况下保持控制。她说："通常，我说孩子不需要暂停 -- 有时父母在讨论这种情况之前需要暂停。
奎因说："父母需要控制自己的多动症，以便他们能够塑造适当的行为。
5. 帮助您的孩子发现他们的长处。
患有多动症的孩子经常被拿来与他人作不利的比较。因此，有些人会产生自卑和抑郁，梅耶说。
奎恩说，自尊心的问题早在8岁时就出现了。许多患有多动症的青少年，特别是在未被诊断的情况下，会产生一种习得性无助感。他们说："我从来没有什么事情是对的。我为什么要费力地去尝试？奎因说："有很多士气低落和抑郁的情况随之而来。
梅耶希望他的儿子能够发现自己的最佳能力--他说，是能力的岛屿。我会对他说，看，你有弱点，也有强点。
梅耶说，当他的儿子发现科目枯燥无味时，他不能关心它，就这样。
但当他对某件事情感兴趣时，他就会掌握比他的年龄[水平]高5年的东西，他说。例如，他的儿子知道如何为插座接线，并比同龄人更早地更换计算机零件。这些东西让他记忆犹新，他知道这是他的能力岛之一。因此，除了负面的东西，他还有其他的东西可以看。
迈耶会提供一个有利的比较：他告诉他的儿子，很少有人在他这个年龄能掌握这样的任务。他说，在适当的领域有很高的期望，我认为这是非常重要的。
6. 不要过度保护你的孩子。
随着多动症儿童的成长，他们需要学会独立。
梅耶说，我们往往试图为有问题的孩子解决一切问题。我坚决反对这样做。我希望他们学会如何独立，如何成功。我不希望他们觉得，我有残疾，爸爸妈妈会在那里解决我的所有问题，让一切都好。
梅耶说，对于他的儿子，这涉及到不要告诉他该做什么，而是让他告诉我他应该做什么。他必须学会能够自己做，这对患有多动症的孩子来说是非常困难的。
对于父母来说，这可能意味着让孩子自己处理交通罚款，而不是代为支付。或者让他们在离家时解决自己的室友问题。
一位患有多动症的大学生的母亲OMalley在事后了解到这一教训。当她的女儿遇到室友问题时，OMalley和她的丈夫要求大学校长进行干预。OMalley说，这对夫妇为她打抱不平。在他们给她一些解决方案后，这位年轻女子最终拒绝了这些想法。
不要急于提出解决方案，让患有多动症的孩子去选择，OMalley说。这是一个教训，当你有青少年时，你总是给他们选择。你从来没有真正教他们如何解决问题。
