越早诊断出老年性黄斑变性（amd），治疗的机会就越大。如果你有任何老年性黄斑变性的症状，请看你的眼科医生，并确保你保持
如何预防年龄相关性黄斑变性？
答案
越早诊断出老年性黄斑变性（AMD），治疗的机会就越大。如果你有任何老年性黄斑变性的症状，请看你的眼科医生，并确保你保持定期的眼科检查。尝试这些预防技巧。
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每天通过观察Amsler网格来检查您的视力--一种像棋盘一样的直线模式。它可以帮助你发现你的视力变化。
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戒烟，均衡饮食，包括绿叶蔬菜，用能阻挡有害紫外线的太阳镜保护你的眼睛。
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根据老年性眼病研究，含有抗氧化剂和锌的补充剂可能会降低你患AMD的几率。
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如果您超过65岁，您的视力检查应该包括AMD的测试。
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Reviewed by Brunilda Nazario on February 28, 2022
于2022年2月28日进行医学审查
