你是否曾发现自己在走完一段楼梯后就喘不过气来？你可能只是需要多做一些运动，也可能是更严重的问题。
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您的呼吸道突然变窄和肿胀。你可能会挣扎着呼吸，咳出粘液，或在呼吸时听到呼啸声。
目前还不清楚为什么有些人会发生这种情况，但很多事情都可能引发发作，包括花粉、灰尘、烟雾、运动、冰冷的空气、感冒和压力。
你的医生可以帮助你找出导致你发病的原因。他们可能会给你开药，让你在发作时吸气，以帮助你更容易呼吸。
过敏症
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花粉、灰尘、宠物皮屑和其他你吸入的东西会引起过敏。
有时过敏反应会导致哮喘。但它并不总是空气中的东西。它可能始于你接触的东西，或你吃的一些食物。
与你的医生讨论如何最好地管理你的哮喘和过敏。当你的症状发生变化时，也一定要去检查。
焦虑
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当您害怕或担心时，您可能会呼吸困难。这通常不是什么大问题，但如果你已经有肺部问题，如慢性阻塞性肺病，这可能是严重的。如果你有哮喘病，突然的压力，如车祸，可能会引发发作。
即使你在其他方面很健康，焦虑也可能导致你呼吸过快，以至于头晕目眩并昏倒。
一氧化炭
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它是一种无色无味的气体，可以来自于炉子、壁炉、热水器、烘干机和汽车烟气。如果它没有以正确的方式被送出去，它就会在空气中积聚，而你可能会吸入过多的一氧化碳。这使得你的红血球很难在你的身体里输送氧气。
你可能会气短、头晕、困惑、虚弱和恶心。你的视力可能会模糊，你可能会昏倒。这可能会威胁到生命。
A 冷
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它的发生要归功于一种病毒，它导致流鼻涕、打喷嚏，有时还发烧。它可能会刺激你的肺部和呼吸道，并带来咳嗽，使你难以呼吸。
没有治疗方法，但通常在一周左右就会自行好转。如果你发烧超过102华氏度，如果你在喘气，或者如果你很难呼吸，请看医生。
COVID-19
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这种严重的呼吸道疾病是由一种叫做冠状病毒的病毒引起的。受感染的人通过他们咳嗽、打喷嚏或说话时留下的小水滴传播。该病毒首先攻击你的呼吸道细胞，但它可以迅速扩散到你的肺部。
除了呼吸急促之外，最常见的警告信号是发烧和干咳。
到目前为止，COVID-19还没有治愈方法。大多数人的症状较轻，可以在家里得到改善。但如果你有真正的呼吸困难，请立即打电话给你的医生办公室或911。
肺栓塞
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堵塞物，或血块，往往在你的腿上，打破了，有一块到了你的肺部，阻碍了血液流动。这可能会使你呼吸困难或痛苦。你可能会感到晕眩，而且你的心脏可能会跳动。有些人咳血。你可能在血块开始的地方有肿胀、发热和酸痛。
如果你发生这些情况，请到医院就诊，因为这可能会危及生命。你的医生可能会使用血液稀释剂、其他药物或手术。
睡眠呼吸暂停
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它是一种在睡眠中呼吸反复停止的情况，所以一个人可能没有意识到任何事情发生。但你可能会在第二天感到疲倦、昏昏沉沉、喜怒无常。它可能导致高血压，使你更有可能患心脏病和中风。
额外的体重是一种风险。减肥可能有帮助，但并不是所有患有睡眠呼吸暂停的人都超重。
肺炎
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一种病毒、细菌或真菌感染了你肺部的气囊。然后这些气囊充满了液体。这使得呼吸变得更加困难。你还可能有寒战和发烧，并可能咳出浓稠的彩色粘液。
定期向你的医生报到。如果你的肺炎是由细菌引起的，他们可能会开出抗生素。其他类型更难治疗，但休息、输液和非处方药可以使你感觉更好。
慢性阻塞性肺病
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有些人称它为慢性支气管炎或肺气肿。吸烟最常导致它。它把肺部的气囊拉长了，使肺部难以移动空气。这使得呼吸更加困难。你可能会感到胸闷，并有咳嗽，有时伴有喘息，但不会消失。
你的医生可以帮助你控制这种严重的情况。如果你吸烟，你可以采取的最重要的步骤是戒烟。
心脏衰竭
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这并不意味着你的心脏已经衰竭，只是其泵送血液的能力没有那么强。这使得氧气更难输送到它需要去的地方。血液在你的肺部倒流。这可以使你呼吸短促。
简单的事情--当你爬楼梯、走很远的路或拿杂货时--可能会使你疲惫不堪。
你的医生可以帮助你控制你的症状。
贫血
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当你的身体没有足够的健康红细胞时，你就不能获得足够的氧气给你的组织。这可能会使你变得虚弱和疲倦，有时还会出现气短。它还会使你头晕目眩，面色苍白，手脚冰凉，心跳加快。
很多事情都会导致这种情况，所以治疗取决于什么原因导致你的情况。如果你感到疲倦而又找不到原因，请向你的医生咨询。
肺塌陷
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医生有时称其为气胸。当受伤或疾病导致空气从肺部泄漏到肺部和胸壁之间的空间时，就会发生这种情况。空气压迫肺部，使其向内折叠。
你可能会有胸痛和气短的感觉。你的医生可能会把针或小管子放入该区域以排除空气，或者你可能需要手术。但如果是轻微的，可能会自行好转。
哭泣或受惊吓
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6个月至6岁的孩子有时会在哭泣时或受到惊吓时停止呼吸。这有时会引发紫绀症，这是一种不受控制的反应，使他们晕倒。
孩子可能会变成蓝色，并昏倒大约一分钟。之后，他们可能看起来昏昏沉沉的。虽然一开始会很吓人，但这没什么好担心的，而且可能会反复发生。
重症肌无力症
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这是一种神经肌肉疾病，使肌肉和神经更难相互交流。你可能会注意到当你移动你的手臂和腿时的无力感。它也可能影响到自动运动，如呼吸。这种疾病可能会改变你的咀嚼、吞咽、眨眼和微笑的方式。它通常在你用力时更严重，在你休息后更好。
你的医生可以帮助你控制你的症状。在某些情况下，人们会进入缓解期。
破碎的心
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它是一个真实的东西。它甚至有一个名字：心碎综合症。突如其来的强烈情感--例如失去亲人或结束恋情--会影响心脏，导致胸部剧烈疼痛，使人难以呼吸。心脏在一段时间内不能很好地抽动。测试显示心跳节奏和血液中的物质发生了变化，与心脏病发作相似。
然而，与心脏病发作不同的是，心脏破裂综合征的发生并不是因为你的动脉被阻塞。虽然它可能导致短期心肌衰竭，但大多数人在几天或几周内就会好转。
