了解不同类型的加湿器，如何安全使用它们，以及如何清洁和储存它们。
加湿器将水分注入空气中。这在冬天特别有帮助，因为天气和室内供暖系统会使空气变得干燥，使你的眼睛、鼻子、嘴唇和皮肤变得干燥。
你的目标应该是家里有30%到50%的湿度。你可以用一种叫做湿度计的工具来测量，这种工具在大多数五金店都可以买到。如果您的湿度低于30%，请考虑使用加湿器，特别是如果您经常出现喉咙痛、流鼻血或皮肤干燥。
一旦你安装了加湿器，仍然要注意湿度水平。任何高于50%的湿度都可能成为细菌、真菌和其他病菌的滋生地。高于60%会导致窗户和其他表面出现冷凝水，这也会把微生物招进你的家里。
有些加湿器有一个湿度调节器，可以感知房间里的湿度，当达到合适的水平时就会关闭机器。
加湿器的好处
枯燥的空气会从你的鼻窦吸取液体，这可能会使你更容易流鼻血或鼻窦感染。加湿器除了有助于预防这些事情，如果你有感冒或其他影响肺部的疾病，加湿器也可能使你更容易呼吸。
加湿器还可能对以下情况有所帮助。
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眼睛干燥或发炎
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皮肤干燥
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干燥的咳嗽
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喉咙痛
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过敏症
加湿器的种类
蒸发器的工作方式与炉子上的一壶水相同。它们将水煮沸，产生蒸汽，然后蒸发到空气中。一些医生警告说，如果你有孩子，不要使用这些东西，因为有烧伤的危险。
蒸发式加湿器使用风扇将空气吹到湿的、有吸收力的材料上，如灯芯，将水分送入空气中。它不仅简单而且相对安全，而且它比其他类型的加湿器更不可能向空气中释放细菌和矿物质。但这只是在你定期清洁和干燥并更换过滤器的情况下。
中央加湿器与你的房屋管道、供暖和空调相连，它们覆盖整个房屋。它很方便，因为你不需要补充水源，但你确实需要很好地维护这个系统，以防止某些过敏原进入空气中。
超声波加湿器利用超快的振动将水变成水蒸气。这些加湿器安静、高效，而且成本不高。
叶轮加湿器有一个高速旋转的圆盘，将水变成水蒸气。
使用什么类型的水
自来水中含有不同数量的矿物质，这取决于你居住的地方。它们会使你的加湿器出现胶质，并滋生细菌，与水蒸气一起喷入空气。矿物质还可能形成细小的白色粉末，导致机器中出现结痂的沉积物--这是细菌的另一个滋生地。这些问题在超声波和叶轮式加湿器中更为常见。
蒸馏水在杂货店有售，矿物质较少，但只要定期清洗加湿器，其是否比自来水好并不清楚。
加湿器的风险
虽然加湿器在很多方面都有帮助，但保持加湿器的清洁和维护也很重要。肮脏的加湿器可能是细菌和霉菌的滋生地，如果它们开始在加湿器中生长，就会被送出到空气中，你就会吸入它们。瓶装水或自来水中的微小矿物质也是如此。
不要让空气变得太潮湿 -- 那会导致墙壁和地板上出现冷凝水，成为细菌、霉菌和尘螨的家。这些会引发过敏，如果你有呼吸问题，如哮喘，就会特别有害。空调或除湿机可以帮助均匀湿度。
如果你有一个以蒸汽为基础的加湿器，要特别小心，它能把水煮沸。它们会变得非常热，如果不小心处理，会造成烧伤。
清洁加湿器
最好每周至少清洁一次加湿器。
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在清洁加湿器之前，一定要拔掉它的插头。水和电在一起可能会有危险。
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每天都要清空、冲洗并擦干底座和水箱。
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每周一次，用醋或制造商建议的其他溶液清除任何矿物堆积物，并用10%的漂白剂溶液对加湿器进行消毒（按照你的具体型号的说明）。如果你使用漂白剂或任何其他清洁化学品，一定要用多次换水来冲洗水箱，这样在你下次使用时，机器就不会把它们放到空气中。
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定期检查您的过滤器或滤芯，并按照制造商的说明进行更换。
在你存放加湿器之前，以及在你把它从仓库里拿出来再次使用之后，也要做好所有这些步骤。
