呼吸困难？医生研究了可能让你缺气的疾病。
为什么我不能呼吸？
锻炼后发现自己气短并不奇怪。但是，当你在休息时，甚至躺下时，你是否也会缺气？如果是这样，这可能是一个更大问题的征兆。你需要马上让你的医生检查一下。
呼吸短促是很多医疗状况的症状。注意其他可能与你的气流问题相伴的问题。
过敏症
你的呼吸困难可能是对食物、宠物或空气中的某种东西过敏。你的免疫系统--身体对病菌的防御--把那些东西当作需要抵御的外来入侵者。
除了呼吸急促，你还可能有
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呕吐
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荨麻疹或皮疹
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咳嗽、打喷嚏或流鼻涕
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眼睛流泪
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喉咙发紧
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吞咽困难或舌头肿胀
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晕眩
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疲劳
有些人对一些常见的食物过敏，如鸡蛋、牛奶、坚果、贝类和小麦。空气中可能引发过敏的东西有灰尘、花粉和宠物皮屑--由猫、狗和其他动物脱落的微小皮肤碎片。
你的医生可以给你做测试，以确定你的过敏诱因。药物治疗，如抗组胺药，可以帮助缓解许多症状。你的医生也可能推荐免疫疗法，这是一个长期的治疗计划，需要定期注射。
哮喘
你可能会觉得有人坐在你的胸口上，或者你无法吸入或排出足够的空气。你进行短促的呼吸，试图让空气尽可能多地进入。
哮喘是最常见的肺部疾病之一。它可能是由一些你过敏的东西引发的，如花粉，或由空气中的刺激物引发的，如烟雾。压力、运动，甚至是天气的变化都可以引发它。
除了呼吸急促之外，它还会引起。
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咳嗽
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胸部紧绷
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喘息
为了控制病情，请与您的医生合作，制定一个治疗计划。首先，避免所有的触发因素，除了运动，这对你的整体健康很重要。
你可以尝试两种药物。一种是用于长期控制，另一种是用于快速缓解。
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心房颤动
你的心脏一生都在为你努力工作。但有时它的节奏会变得不正常。当它跳动或以不寻常的方式跳动时，就被称为心房颤动（AFib）。你的心脏上腔会颤动，它泵送血液的效率会降低。这可能导致血凝块、中风和心力衰竭。
当你有心房颤动时，除了呼吸短促外，你还会注意到一些其他症状。
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疲劳
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心跳加速或不规则
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晕眩
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身体虚弱
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焦虑
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晕眩
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出汗
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胸部疼痛
医生可以用药物治疗你的心房颤动，但你也可以通过一些生活方式的改变来控制它，如少喝咖啡。
慢性阻塞性肺部疾病（COPD）
这是一种肺部疾病，主要涉及两种情况：长期支气管炎和肺气肿。它一般由吸烟引起。
随着时间的推移，你的肺部组织会受到损害，你发现肺部的空气更难吸入和排出。
慢性阻塞性肺病的其他一些迹象是。
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咳嗽
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经常性的呼吸道感染
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嘴唇或指甲发青
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疲劳
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痰多或粘液多
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喘息
慢性阻塞性肺病可以通过药物治疗来控制，但没有办法治愈，而且会随着时间的推移而恶化。改变生活方式，包括锻炼和正确的饮食，可以有所帮助。你可能需要用氧气瓶或其他设备提供额外的氧气剂量。你的医生可能会建议做手术来修复你受损的肺部。
是不是因为我戒烟了？
如果你已经抽了一段时间的烟，如果你不能很好地呼吸，这不应该是一个惊喜。在烟草带来的许多健康问题中，肺部疾病是最重要的。
但是你可能没有意识到，当你停止点烟时，你会有短暂的喘不过气来的情况。
当你吸烟时，你损害了你的肺。一旦你停止吸烟，它们可能需要一段时间才能痊愈。除了呼吸困难之外，你还会有。
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对香烟或尼古丁的渴望
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强烈的饥饿感
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咳嗽
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头痛
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难以集中注意力
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便秘
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疲劳
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咽喉肿痛
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睡眠困难
在你熄灭最后一支烟后，你的正常呼吸能力应该在1到9个月内恢复。这取决于您吸烟的时间和程度。
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我可以对呼吸急促做什么？
不要忽视你的呼吸困难或推迟寻求帮助。你的身体正试图告诉你一些重要的事情。请与您的医生联系，找到问题的根源，并学习如何获得缓解。一旦你得到了诊断，你就会离呼吸更容易了一步。
