雪茄烟、薄荷醇、污染？看看什么会增加你患肺癌的风险，什么是虚构的。医生告诉你应该避免什么和意外的风险。
肺癌的风险。神话与事实
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误区：吸烟多年，为时已晚
事实是：? 戒烟几乎有立竿见影的好处。你的血液循环将得到改善，你的肺部将工作得更好。随着时间的推移，你的肺癌风险将开始下降。在你戒掉这个习惯十年后，与继续吸烟的人相比，你死于这种疾病的风险下降了50%。
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误区：低焦油或 "淡味 "香烟比普通香烟更安全
事实。
它们同样有风险。小心薄荷烟：一些研究表明，薄荷烟可能更危险，更难戒掉。它们的冰凉感促使一些人吸得更深。
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误区：吸食大麻是可以的
事实：吸食大麻可能会提高你的肺癌风险。许多吸食大麻的人也吸食香烟。一些研究表明，同时吸烟的人可能更容易得肺癌。?
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误区：抗氧化剂补充剂能保护你
事实：当研究人员测试这些产品时，他们意外地发现服用β-胡萝卜素的吸烟者患肺癌的风险更高。请先与您的医生沟通。从水果和蔬菜中获取抗氧化剂是可以的。
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误区：烟斗和雪茄不是问题
事实：就像香烟一样，它们会让您有患口腔、喉咙、食道和肺部癌症的风险。尤其是抽雪茄，使你更有可能得心脏病和肺病。
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误区：吸烟是唯一的风险
事实：它是最大的风险，但还有其他风险。导致肺癌的第二大原因是一种叫做氡的无味放射性气体。它由岩石和土壤释放出来，可以渗入家庭和其他建筑物。你可以测试你的房子或办公室是否有这种气体。请致电你的州或县卫生部门了解情况。
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误解：滑石粉是一个原因
事实：研究表明，肺癌与意外吸入滑石粉之间没有明确的联系。与其他化学品一起工作的人，包括石棉和氯乙烯，更有可能得这种病。
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误区：如果你有肺癌，戒烟是没有意义的
事实：如果你停止，你的治疗可能效果更好，你的副作用可能更轻微。而且，如果你需要手术，戒烟者往往比吸烟者愈合得更好。如果你需要对喉癌进行放射治疗，如果你不吸烟，你就不太可能变得声音嘶哑。而且在某些情况下，戒烟使第二种癌症不太可能开始。
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误区：运动不会影响你的风险
事实：研究表明，经常进行体育锻炼的人可能不太可能得肺癌。锻炼也有助于你的肺部更好地工作，并有助于预防心脏病、中风和许多其他严重的疾病。
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误区：空气污染不是一个原因
事实：烟草是迄今为止最大的威胁，但空气污染也是一个风险因素。生活在空气污染严重地区的人比生活在空气较清洁地区的人更容易得肺癌。近年来，许多美国城市已经减少了空气污染，但在世界其他地区仍然存在危险的水平。
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