从食物到健身，有时学习什么有助于你的发作是一个试验和错误的问题。
7种方法控制你的UC发飙
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削减您的压力以缓解您的症状
获得一些简单的减压技巧，可以帮助你放松并缓解溃疡性结肠炎的症状。
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照顾好自己
一个成功的游戏计划有赖于正确的饮食和生活方式。
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其他可以尝试的治疗方法
你是否正在研究自然、草药或其他补充疗法，以帮助管理溃疡性结肠炎，并配合医生的定期医疗护理？看看研究结果如何。
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结肠外的症状
从关节疼痛到发烧，溃疡性结肠炎可能引起的不仅仅是腹部疼痛。
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缓解期是什么样子的？
医生和溃疡性结肠炎患者是如何定义缓解的？以及什么是深度缓解？
