当你有HIV或AIDS时，你更有可能得到被称为机会性感染的东西。了解它们是什么，以及如何避免感染它们。
更好的HIV药物使这些事情不太可能发生，但如果你没有服用这些药物，或者你的病情已经发展到艾滋病，你有更大的机会得到这些感染。
你可以采取一些措施来远离这些问题。以下是你需要知道的内容。
机会性感染的类型
有些情况比其他情况更经常发生。HIV或AIDS患者最常见的机会性感染包括。
念珠菌。一种真菌导致这种感染。它可以在你的口腔、舌头、食道或阴道留下一层厚厚的白色涂层。如果你的免疫系统较弱，它可能出现在你的喉咙，然后扩散到你的食道。这可能使你难以吞咽。你也可能有胸痛。它也被称为食道念珠菌病，可以移动到你的肺部和肾脏。一旦它这样做，念珠菌可能是致命的。
巨细胞病毒。它是一种通过唾液、血液、尿液、精液和乳汁传播的病毒。如果你有这种病毒，而且你是健康的，它不会造成问题。但如果免疫系统薄弱，它可能会影响你的眼睛、消化道、肺部或其他器官。
单纯疱疹病毒。这可能会在你的嘴上带来痛苦的疮，以及你的生殖器或肛门周围的溃疡。如果你有艾滋病毒，并且你的疮持续超过一个月（你的医生可能说它们变成了慢性的），这可能是你的艾滋病毒已经变成艾滋病的迹象。
艾滋病分枝杆菌病。这是一种严重的感染，由与引起结核病的那种细菌有关的细菌引起。它们可以生活在泥土、灰尘和许多其他东西中。如果你的免疫系统很弱，这种感染会影响你的肺部和消化系统。它也可以扩散到你的整个身体，并威胁到生命。
肺囊虫肺炎。一种由真菌引起的感染，它通过肺部传播。健康人的肺部可能有这种真菌而没有感觉。免疫系统较弱的人得了这种病会有以下症状。
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发烧
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咳嗽
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呼吸困难
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胸部疼痛
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寒战
沙门氏菌感染。这种细菌攻击你的肠道。它通常与食物中毒有关。如果与艾滋病有关，感染会发生在你的血液中。医生可能称其为败血症。
弓形虫病。这是一种主要通过猫传播的寄生虫。受感染的动物通过他们的大便将其传递。如果它到达你的大脑，可能会导致心脏疾病或癫痫发作。
结核病。这种细菌感染在一个人打喷嚏、咳嗽或说话时在空气中传播。它影响肺部，但它也可以感染身体的其他部位，如喉部、淋巴结、大脑、肾脏或骨骼。
卡波西肉瘤。一种病毒导致这种类型的癌症。它使你的毛细血管，或小血管以奇怪的方式生长。这种情况在你的皮肤上看起来像坚固的粉红色或紫色斑点。它们可能是平的或伸出来一点。如果它影响到你的器官，如肺部、淋巴结或肠道，它可能会危及生命。
淋巴瘤。这是淋巴结或其他淋巴组织的癌症。有不同的种类。非霍奇金淋巴瘤和霍奇金淋巴瘤是两种最常与艾滋病毒或艾滋病有关的疾病。
脑病。医生们不确定这种脑部疾病是如何发生的。他们确实知道是感染引起的。有些人认为，对于HIV感染者来说，它与病毒引起的脑部炎症有关。
消耗综合征。这是指在处理腹泻或虚弱和发烧超过30天时，你的体重至少下降10%。
如何预防这些疾病
你可以采取一些措施来降低你获得机会性感染的几率。重要的是要经常洗手。最重要的是，你还应该。
每天服用你的HIV药物。这将使你的HIV处于受控状态。这有助于保持你的免疫系统尽可能的强大。
实行安全性行为。性行为可以传播很多机会性感染，以及HIV本身。一定要注意安全。
接种疫苗。询问你的医生你需要哪些疫苗。
吃健康的食物。它们可以加强你的免疫系统，帮助你远离感染。多吃水果、蔬菜、瘦肉蛋白和全谷物。
远离生或未煮熟的食物。它们可能携带可能导致机会性感染的病菌。例如，不要吃。
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生或未煮熟的家禽、肉类或贝类
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未经过巴氏消毒的乳制品
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生鸡蛋或未煮熟的鸡蛋
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未经过巴氏消毒的果汁
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生种子芽菜，如紫花苜蓿或绿豆芽
锻炼。每天争取把有氧运动和力量训练结合起来。
有氧运动是让你的心脏跳动的事情，如散步、慢跑、骑自行车和做家务。它可以使你的肺和心脏更强壮。
力量训练可以帮助你恢复一些HIV和AIDS可能从你身上带走的肌肉。你可以用你自己的体重来做诸如俯卧撑或引体向上的事情。你也可以使用砝码，甚至是你房子周围的东西，如装满水的牛奶壶。
在你开始之前，请确保与你的医生讨论。他们可以告诉你哪些运动可能最适合你。
注意你的水。不要饮用未经处理的湖泊或溪流的水。自来水在一些国家可能不安全。改喝瓶装水或过滤水。
远离生病的人。由于你的免疫系统被削弱，你更有可能感染你周围人可能有的任何疾病。
在动物身边要小心。它们可以传播感染。这就是为什么要确保它们注射了所有的疫苗。接触任何动物后要洗手。如果你需要捡拾宠物粪便，要戴上一次性手套。
如果你认为你有一个，该怎么做
如果你有感染的症状，如持续腹泻或虚弱，或者你感觉不像平时那样好，请立即打电话给你的医生。他们可以帮助你避免事情恶化。
