你认为你的孩子可能有多动症吗?医生告诉你,当你带孩子去看医生,接受多动症的评估时,你可以期待什么。
通常情况下,老师会注意到可能的症状。但老师不能诊断ADHD。你可以先和你孩子的儿科医生谈谈。询问他们是否有诊断ADHD的经验。一些儿科医生会参加额外的课程,以熟悉诊断这种疾病及其医疗管理。有些人做了专门研究多动症和学习障碍的奖学金。
如果你的儿科医生不熟悉诊断多动症,他们可能会把你介绍给心理健康专家,如精神病医生或心理学家,他们有这方面的经验。
如果你的儿科医生不与治疗师和心理学家合作,请你孩子的学校心理医生做一个评估,或者请学校辅导员推荐一个人。
ADHD评估应注意什么
在选择心理学家或其他心理健康专家时,要寻找在诊断和治疗ADHD方面受过专门训练的人。这个人的首要任务是把你、你孩子的学校和你孩子的医疗记录中的信息汇总起来。这些信息将有助于排除导致你孩子行为的其他原因。
治疗师应尽可能多地了解你孩子的行为。他们会与你、你的孩子、你孩子的老师交谈,也许还会与其他成年人交谈,如辅导员或教练,他们是你孩子生活的一部分。他们还应该要求你和你孩子的老师填写标准化的评估表。如果可能的话,他们也可以在课堂上观察你的孩子。
另外,美国食品和药物管理局已经批准使用基于神经精神脑电图的评估辅助系统(NEBA),这是一种测量θ和β脑波的无创性扫描。患有多动症的儿童和青少年的θ/β比例已被证明高于无此病的儿童。该扫描被批准用于6至17岁的人,旨在作为完整的医疗和心理检查的一部分。
如果这个过程导致了多动症的诊断,它应该包括多动症的具体类型,并帮助你制定一个治疗计划来解决这些症状。
在大多数情况下,多动症治疗计划将涉及多动症药物治疗和行为治疗,如对适当行为的奖励和对不适当行为的后果的计划,或帮助注意力不集中的儿童组织起来的系统。有时,学校可以帮助你的孩子在学习和考试环境方面进行调整。如果你选择多动症药物治疗,你将需要医生(如儿科医生、儿科精神科医生或神经科医生)的处方和随访。
一些被诊断为多动症的儿童也可能有抑郁症或焦虑症。在这种情况下,通常建议将治疗作为治疗计划的一部分。
您现在可以做什么
如果您正在考虑让您的孩子接受ADHD的评估,或者正在等待预约开始诊断过程,在此期间,您可以做几件事来帮助他们。
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建立一个时间表。
确保您的孩子每天都有相同的作息时间。该时间表应包括家庭作业时间和游戏时间。把这个时间表贴在家里的显眼处。
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明确期望。
确保您的孩子知道您的期望,如果没有达到这些期望,要有一致的后果。同时,当您的孩子达到期望时,要迅速奖励他们。
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赞扬和积极的态度。
与其唠叨和批评您的孩子,不如重点表扬他的积极行为。
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帮助您的孩子整理日常物品。
与您的孩子一起努力,让每样东西都有个地方放。这包括衣服、书包和学习用品。
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唤起您孩子的记忆。
你用来记住任务或约会的系统--手表闹钟、清单、便条或日历--可能对你的孩子有用。帮助他们找到一个能帮助他们记住约会、家务、学校作业等的系统。
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建立良好的行为模式。
当你和你的孩子在一起时,要以你希望他们控制自己的方式来管理自己的情绪。