C型肝炎可能使你感到焦虑或孤独。医生告诉你如何消除这种疾病的耻辱感，并开始感觉更好。
丙型肝炎不仅影响你的身体。它也会对你的情绪健康产生影响。你可能会担心你的未来，或者当别人知道你有这种情况时如何看待你。
但你的疾病不需要定义你。由于有了新的治疗方法，该病患者的前景要比过去好得多。大多数人现在可以被治愈。
为了获得最大的生活价值，请服用你的医生开出的药物，并获得你需要的情感支持，让你感觉自己是最好的。
与污名作斗争
许多人害怕或误解丙肝，因为它的传播方式。
"我想如果你要问人们，'你对丙型肝炎的第一印象是什么'，那就是注射毒品，"西奈山伊坎医学院丙型肝炎临床和研究项目主任杰弗里-魏斯博士说。
尽管共用毒品针头是该疾病传播的主要途径之一，但许多丙肝患者是通过其他方式感染的。43岁的谢利-罗塞尔（Shelley Rossell）是在她母亲怀她的时候输血时被感染的。她说，她告诉过的许多人都认为她一定是吸毒或纹身了。他们还误解了这种疾病的传播方式。"她说："人们认为他们可以通过与你交往来感染它。
一些患有这种疾病的人最终责备自己。"北卡罗来纳大学肝脏中心社会心理研究主任唐娜-埃文（Donna Evon）博士说："一些通过使用毒品感染的人觉得丙型肝炎是对他们的惩罚。
但是这种耻辱感可能正在慢慢消失。疾病预防控制中心的一项重大健康活动提高了公众对丙肝的认识。"美国有数百万人患有这种疾病，"埃文说。"我想知道它有多普遍可能有助于减少一些耻辱感。"
你也可以传播这个消息。首先，尽可能多地了解你的病情。"阅读关于它是什么，它是如何传播的，风险因素是什么，以及你可以做什么来避免传播它，"Evon建议。然后，与你周围的人分享你所学到的东西。
照顾好自己的情绪
当你有像丙型肝炎这样的长期疾病时，担心或感到悲伤是很自然的。"不是每个人都同情丙型肝炎患者，因为他们认为你做错了什么，"罗塞尔说。
与其他理解你的人联系的最好方式是什么？加入丙肝支持小组，在那里你会和那些知道你正在经历什么的人在一起。"我以前从未见过其他丙型肝炎患者。当我第一次见到他们，我们能够谈论我们所经历的事情，这是一种宣泄。
与朋友、家人和匿名戒毒互助小组的成员公开谈论他的病情，帮助64岁的威廉-亚伯拉罕应对丙肝问题。"仅仅是谈论它就对我有很大的帮助。"
你也可以从与心理学家或顾问的一对一会谈中找到情感支持。理想情况下，要找一个有治疗这种疾病的经验的人。
你比你的疾病更重要
如何防止丙肝定义你？"答案其实很简单。去接受治疗，"魏斯说。许多新药的治愈率超过90%。"它不仅不需要定义你，而且不再需要成为你生活中的一种医疗状况。"
由于这些新药，罗塞尔的病被治愈了。"这感觉很好。我不用再担心了，"她说。"我不期待过着肝癌和肝硬化的生活。我只是期待着生活。"
要找到您所在地区的丙型肝炎支持小组，请访问美国肝脏基金会的网站 - hepc.liverfoundation.org 或 hcvadvocate.org。
