很多人服用饮食和草药补充剂来缓解丙型肝炎症状。但它们的实际效果如何？请看一下对流行产品的研究。
饮食和草药补充剂不能治愈丙型肝炎，但许多人服用它们来试图缓解他们的症状或从治疗的副作用中得到缓解。它们是否有效？对于这些产品中的大多数，科学家们并没有一个确定的答案。
新墨西哥大学生命中心执行主任Arti Prasad博士说，即使强大的新药物可以治愈丙型肝炎，保健品仍然可能发挥作用。
她说："人们仍然会寻找其他的东西，因为这是非常艰难的治疗，"她说。"当[人们]自己得到一些东西与医生开的东西相比，有一种授权的感觉。[补充剂]可能在许多方面有帮助。"
在服用任何维生素或补充剂之前，你应该始终与你的医生交谈。在某些情况下，这些产品可能是有害的。
奶蓟草
这是科学家们研究最多的丙肝保健品之一。人们认为其活性成分水飞蓟素可以保护肝细胞，降低可能损害肝脏的炎症。然而，关于它的研究有好有坏。一项研究显示，水飞蓟素并没有降低一种酶的水平，即ALT，当肝脏受损时，这种酶会飙升。但另一份报告称，当人们服用奶蓟草时，其症状和生活质量得到了改善。
研究人员还没有做任何大型临床试验来测试这种化合物，但是 "有一些关于奶蓟草的良好证据，"普拉萨德说。"在多个小型研究中，它已被证明可以改善肝功能。不过，在你开始服用之前，请先咨询你的医生。
姜黄素
这是姜黄中的一种化学物质，姜黄是一种香料，使许多咖喱的味道和黄色的色调。普拉萨德说，它可以帮助身体对抗炎症、病毒和细菌，这对丙型肝炎患者有帮助。它通常是安全的，但它可以作为血液稀释剂，所以如果你还在服用华法林等抗凝血药物，你不应该使用它。
益生菌
"普拉萨德说："这些是有益的细菌，就像友好的细菌，有助于维持肠道的健康并帮助消化。如果你的肝脏有疤痕组织和其他损伤，称为肝硬化，这是更严重的丙肝并发症之一，益生菌可能有助于防止感染和其他问题。如何帮助？通过恢复你肠道中的细菌平衡。
甘草根
早期对小鼠的研究结果表明，作为许多中草药疗法的一部分，甘草根可以减缓肝癌的生长，这可能发生在丙肝患者身上，但没有研究表明对人有明显的好处。另外，甘草根的活性成分甘草酸可以提高血压，还有其他有害影响。
胶体银
如果你有丙型肝炎，这种化合物不仅没有帮助，实际上还可能是有害的。它是由漂浮在液体中的银的小颗粒组成的。它可以引起持久的副作用，包括一种叫做霰粒肿的皮肤病（当你的皮肤变成蓝色）。它还可能使一些药物无法发挥作用，并导致肾脏、肝脏和神经问题。
圣约翰麦芽汁
纽约市西奈山伊坎医学院教授、医学博士道格拉斯-迪特里奇（Douglas Dieterich）说，这种草药作为一种治疗抑郁症的药物更为人所知，它可以使一些丙肝药物停止工作。没有确切的证据表明这种补充剂会伤害肝脏，但Dieterich说最好避免使用它，特别是当你在尝试新的丙肝药物时。
维生素
普拉萨德说，最好从你的饮食中获得维生素和矿物质，包括大量的水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪。不过，一些新的证据显示，某些维生素可能有助于丙型肝炎患者。例如，维生素B12和D可能使一些标准的肝炎药物更好地发挥作用。
当你考虑服用膳食或草药补充剂时，请记住，政府对它们的监管方式与药品和食品不一样。成分和剂量可能具有误导性。确保你购买的任何产品在标签上有 "GMP "或 "良好生产规范"。
