怀孕期间做美甲或修脚是否安全？了解在怀孕期间做指甲的最安全方法。
修指甲和修脚是流行的自我护理活动。在怀孕期间，让别人给你涂脚趾甲是很好的，尤其是当你的肚子越来越大而无法触及时。有些人想知道怀孕期间是否可以做指甲，因为指甲油和指甲油去除剂含有许多化学物质。
大多数专家同意，在怀孕期间修指甲和修脚是安全的。如果你去的是有良好安全标准的专业沙龙，你可以在怀孕期间享受一些呵护。
如何选择沙龙
在接受任何美容治疗之前，首先要确保美容院遵循健康和安全的最佳做法。工作人员应该为每个客户使用新的仪器，并在客户之间彻底清理修甲和修脚台。你可以提前打电话询问他们的清洁程序。这将帮助你避免因工具或修脚盆不干净而受到感染的风险。
如果你担心化学品产生的烟雾，请向美容院经理了解空气质量。有些美容院使用小风扇来驱散烟雾。你也可以要求在美容院通风良好的地方设立一个站点，例如靠近门口的地方。
如果你想格外谨慎，你可以向你所在州的许可委员会查询，看看该美容院过去是否有任何安全问题。
获取美容院信息的另一个好方法是请你的朋友和邻居推荐。例如，如果你认识的人在怀孕期间修过指甲，问问他们去了哪里，以及美容院的工作人员是如何处理他们的怀孕问题的。
指甲护理中含有哪些化学物质？
指甲护理产品中的一些化学物质可能会引起孕妇的关注。许多专家认为，有限的接触不会对孕妇或发育中的胎儿造成太大的危险。怀孕的美容院工作人员有更大的风险。他们可能每天都要暴露在化学品中数小时。
丙酮。丙酮是一种溶剂，用于去除凝胶指甲，有时也用于去除普通指甲油。研究表明，丙酮在高浓度时可以影响怀孕。一些研究表明，在怀孕早期接触丙酮等溶剂有一些风险，如流产。它们还可能导致胎儿出现类似于胎儿酒精综合症的异常情况。然而，这些研究不是专门针对美容院客户或雇员的，所以修甲溶剂的影响并不明确。
邻苯二甲酸盐。邻苯二甲酸盐是一类用于数百种产品的化学品，包括一些指甲油。人们对邻苯二甲酸盐一直很关注，因为一些研究显示它们会影响动物的生殖健康。目前没有已知的证据表明它们对人类怀孕有负面影响。
甲基丙烯酸甲酯单体（MMA）。MMA是一种粘接剂，有助于将人造指甲附着在你的天然指甲上。与其他丙烯酸酯一样，MMA可引起呼吸道刺激，并增加哮喘症状。它还与头晕、疲劳、瘙痒和皮疹以及手颤抖等症状有关。一些专家建议，无论你是否怀孕，都要避免使用MMA。
怀孕期间修指甲的风险是什么？
在不使用人造指甲的情况下，做普通美甲的风险是相当低的。大多数专家认为，修剪和涂抹指甲对你的健康或胎儿的健康构成的风险很小。如果你担心指甲油的成分，可以询问美容院是否可以推荐怀孕期间安全的指甲油。你甚至可以带上自己的瓶子，要求技师涂上它。
有些人在怀孕期间对气味更加敏感，特别是在怀孕的前三个月。你可能会发现沙龙里的气味比平时更困扰你。如果是这种情况，等到怀孕后期再去做指甲可能会更好。
另一件要考虑的事情是你的美甲师是否会把手部按摩作为服务的一部分。众所周知，手上的某些压力点会引发宫缩。请你的技师避免按压你的拇指和食指之间的蹼。或者完全拒绝手部按摩。
如果你要换指甲油，要求技师使用非丙酮的卸甲水。如果他们没有这种产品，请要求他们使用含有丙酮的化妆棉来去除指甲油，而不是将你的指甲浸泡在其中。
怀孕期间做凝胶美甲的风险有哪些？
凝胶美甲比传统美甲持续的时间更长，但是它们需要更苛刻的化学品。目前还没有关于凝胶美甲对怀孕影响的研究。专家确实知道，用于去除凝胶指甲油的丙酮和用于粘合凝胶指甲的MMA通常对健康有害。
怀孕期间最好限制或跳过凝胶美甲。有些人发现怀孕使他们的指甲长得更快、更强壮，所以你可能根本不需要人造指甲。
怀孕期间修脚的风险是什么？
和传统的修指甲一样，修脚中使用的化学物质对怀孕没有任何已知的影响。修脚更大的危险是由于器械或浸泡的浴缸清洁不当而造成的刺激或感染。
也有这样的情况，人们因修脚而感染甲沟炎。这不会损害怀孕，但它是一个麻烦。怀孕期间不建议使用口服抗真菌药物，所以趾甲真菌更难治疗。
如果你的脚和脚踝肿胀，用温水浸泡双脚并进行温和的足部按摩可能会感觉很好。一些美容院甚至提供孕期修脚服务。像手一样，脚上有一些压力点会引发宫缩，所以要求技师在按摩时要温柔。如果你担心压力点的接触，你可以完全跳过按摩。
沙龙员工
如果您在美容院工作，请与您的医生讨论您的工作。他们可能会有建议，以保护你每天接触到美甲中使用的化学品。请您的主管为您的工作提供便利，如在您的工作站有更好的空气流通和经常休息。戴上口罩可能有助于过滤烟雾，让你的呼吸更顺畅一些。
如果你有任何关于怀孕期间安全的问题，请询问你的医生。他们可以帮助你决定哪些美容方法是适合你的。
