心力衰竭引起了许多问题。了解什么是安全的，什么是不安全的，以及何时应向医生咨询。
心脏病是一个总称，指的是很多不同的情况，例如。
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心律失常，即心律不齐
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冠状动脉疾病，斑块堆积在输送血液到整个心脏肌肉的血管中
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结构性心脏病，心脏结构（瓣膜、心房或心壁）有缺陷。
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心力衰竭，心脏衰弱，不能很好地泵送血液；它没有衰竭或停止工作，但它确实需要帮助才能更好地工作。
心脏病发作通常是指心肌梗塞（MI），动脉中的斑块堆积使血液（和氧气）无法到达心肌。如今有了更好的治疗方法，越来越多的人在心肌梗塞中幸存下来。
什么原因导致了心力衰竭？
最常见的原因是心肌梗塞（心脏病发作）、高血压（高血压）和心肌病（心肌病变）。不太常见的原因包括：心脏瓣膜病、心内膜炎（心肌感染）、心律失常（心律异常）、饮酒过多、贫血、治疗癌症的化疗、肺动脉高压（向肺部供血的血管血压高）、淀粉样变（蛋白质堆积，可发生在心脏和其他器官）。
如果我有心力衰竭，我必须停止吃咸的食物吗？
不完全是，但你必须注意你吃了多少盐。钠是一种天然存在于食物中的矿物质，可以添加到加工食品中，帮助你的身体保持正常的液体平衡。通过限制饮食中的盐，你将减少你的心脏、肺部和腿部周围的额外液体量。额外的液体将使你的心脏不得不更加努力工作，并使你的症状恶化。问问您的医生什么量的钠适合您；答案取决于您心衰的严重程度。常见的限制是每天1500至2000毫克的钠。
我可以喝多少水？
请向您的医护人员了解您每天应该喝多少水。您可能正在服用利尿剂（清除体内多余液体的药物），但如果您通过喝更多的水来替代利尿剂，您的心脏仍然会感到紧张。要减少饮水，可以尝试使用较小的杯子，在一天中分散喝多少水，喝热/冷饮料，吸食冰块，并限制咖啡因。
我可以饮酒吗？
是的，除非您的心力衰竭首先是由喝多了引起的。但要注意不要喝得太多。保持在建议的限度内：女性每天不超过1杯，男性不超过2杯。
我可以安全地驾驶汽车吗？
询问您的医生您是否可以开车。如果您以驾驶车辆为生，请与您的雇主商量。可能有适用的法律和规定。
我可以乘坐飞机吗？
如果您的心衰症状稳定，您可能不会有任何问题。有些人在飞行中确实需要额外的氧气。如果是这样，请提前向航空公司咨询，以便了解他们的政策。
此外，如果你植入了心脏起搏器，在你进入安检站时要让机场工作人员知道（但航空旅行和安检机都不会影响你的设备）。为了保持舒适，在飞机上尝试伸展和走动。你的医生也可能建议你穿压缩袜以防止血栓。
如果你想去高海拔地区旅行，请咨询你的医生。缺氧会给你的心脏带来更大的压力。您的药物可能需要调整，或者不去可能是最安全的。
发生性行为是否安全？
可能是，但请先向您的医生查询。性生活在某种程度上是一种运动，所以如果你最近做过手术或你的心脏衰竭很严重，你可能需要等待一段时间。即使你不能做爱，以其他方式表达自己仍然是安全的，如触摸和接吻。此外，要善待自己。患有心力衰竭可能会有压力。你可能会发现你的人际关系发生了变化，对性的兴趣减少，或因服用治疗疾病的药物而产生性的副作用（如勃起功能障碍）。不要害怕向你的保健团队提出这些合理的关切。他们可以帮助你找到性咨询等资源。
什么类型的运动最适合心力衰竭患者？
体力活动是加强心脏、改善血液循环和提高身体利用氧气能力的好方法。根据您的健康状况，您可能需要避免某些活动，所以请问您的医生什么时候是开始运动的正确时间。你要慢慢开始，需要时就休息。要注意你是否有用力过猛的迹象（例如，呼吸急促、头晕，或心率过快）。步行是一种很好的锻炼方式。其他活动如游泳和固定式自行车也可能是很好的选择。
我如何知道我的心力衰竭是否变得更严重？
如果您注意到精神上的变化，如困惑或记忆丧失，请与您的医生交谈。还要注意呼吸急促、感觉特别累、心率加快、体重迅速增加、脚和腿肿胀、或食欲和睡眠的变化。
