你有动脉粥样硬化的风险吗？医生解释了一些迹象，如何诊断动脉硬化，以及降低风险的方法。
有诊断动脉粥样硬化的测试，但没有一个是完美的。他们中的一些人甚至有伤害的风险。所以测试并不像你想象的那样简单。
如果你担心动脉粥样硬化，你应该怎么做？如果你问起这个问题，你在医生的办公室可以得到什么？
动脉硬化的警告信号和症状
有三种由动脉粥样硬化引起的严重疾病。每一种都有自己的警告信号。
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冠状动脉疾病。心脏动脉粥样硬化的警告信号是活动时的胸痛，即心绞痛。它通常被描述为紧绷感，通常在休息时消失。其他症状可能包括呼吸短促或疲劳。
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脑血管疾病。通常，短暂性脑缺血发作（TIA）可能发生在中风之前。说话困难和一侧身体虚弱是中风和TIA的症状。区别在于。在TIA中，症状会消失，通常在一小时内消失，并且不会留下永久性的脑损伤。
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周边动脉疾病。你会首先出现腿部血液循环不良。走路时小腿肌肉疼痛（医生可能称之为跛行）是最常见的症状。伤口愈合不良或脚部脉搏减少是其他症状。
重要的是要知道，当类似这些症状出现时，你可能已经有了严重的阻塞。
另外，心脏病发作和中风可能在没有任何警告信号的情况下发生。
诊断动脉粥样硬化的测试
由动脉粥样硬化引起的疾病是美国最常见的死亡原因。有一种可以直接显示动脉堵塞的测试被称为血管造影。它是一种侵入性检查。
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将一根细管放入腿部或手臂的动脉中。
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然后将其穿透身体的分支动脉的迷宫。
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注入的染料在显示器上显示动脉--以及任何阻塞。
血管造影术确实有风险。严重的并发症并不经常发生，但对于那些可能没有堵塞的人来说，风险太高。
相反，我们开发了一个系统，将人们分成风险组。然后他们可以根据风险水平接受适当的测试。低风险的人接受低风险的测试。血管造影通常是为那些已经有很大机会发生动脉粥样硬化的人准备的。
评估您的风险的测试
你的血压、胆固醇水平、年龄、家族史和病史将帮助你的医生确定你有多大的可能性。
一旦你的医生确定了你的风险组别，可能需要进行更多的测试，如：。
压力测试。通过药物或在运动跑步机上行走，使你的心脏几乎以最大的力气泵送。这使你的医生能够看到你可能有什么症状。如果需要，心脏的图像或心电图可以显示任何阻塞。
电子束计算机断层扫描（EBCT）。一种特殊的CT扫描仪（CAT扫描）拍摄心脏的照片。计算机会计算出你的心脏动脉中的钙含量。更多的钙质可能意味着更多的动脉粥样硬化。
颈动脉超声检查。颈部的颈动脉可以通过无风险的超声检查来查看。这里的动脉粥样硬化会增加你心脏病发作和中风的机会。
血管造影。这种检查可以显示由动脉粥样硬化引起的堵塞情况。它可以在你的心脏、大脑或腿部的动脉上进行。因为它有一定的风险，血管造影通常只对有动脉粥样硬化症状的人做。通常，这意味着有堵塞症状的人，如胸痛。
即使是低风险的测试也可能不是一个好主意。风险不在于测试本身--而是它可能导致的结果。
考虑一下这个问题。如果你已经是低风险，压力测试的阳性结果可能是假阳性，而不是真正的动脉硬化。(记住，测试并不完美。）你和你的医生可能觉得有必要做更多的测试--也许甚至是血管造影--使你面临不必要的焦虑和并发症的风险。
降低您的动脉粥样硬化风险
等到有了症状才去做事是没有意义的。好消息是，80%以上的风险可能是可以避免的。
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饮食中少吃反式脂肪，多吃富含纤维的水果和蔬菜。
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停止吸烟。
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大部分时间都要做运动。
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检查你的胆固醇和血压。
现在就做你能做的，以减少你患这种常见和致命疾病的风险。
