了解心脏病发作的症状和诊断方法，治疗方案，以及你可以做什么来减少你的风险。
心脏病发作的视觉指南
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这是什么？
当血液不能进入你的心脏时，你的心肌就不能得到它所需要的氧气。没有氧气，它的细胞就会受损或死亡。
恢复的关键是让你的血流迅速恢复。如果你认为你有心脏病发作的症状，请立即寻求医疗帮助。
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病因
随着时间的推移，胆固醇和一种称为斑块的脂肪物质会在通往心脏的血管内壁上堆积，这些血管称为动脉。这使得血液难以自由流动。大多数心脏病发作发生在这种斑块断裂的时候。断裂的斑块周围形成血凝块，并阻塞动脉。
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症状
您可能感到胸部疼痛、压迫或不适。您可能会气短、出汗、昏厥或感到胃部不适。您的脖子、下巴或肩膀可能会疼痛。
男性和女性会有不同的症状。男性更容易出冷汗，并感到疼痛顺着左臂移动。
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女性的症状
女性比男性更容易出现背部或颈部疼痛、烧心和呼吸急促的症状。她们往往有胃部问题，包括感到恶心和呕吐。她们还可能感到非常疲倦、头晕或眩晕。在心脏病发作前几周，女性可能有类似流感的症状和睡眠问题。
在美国，每年大约有435,000名妇女心脏病发作。症状可能非常轻微，被当作小事而忽略。
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该怎么做
如果您或您身边的人有可能是心脏病发作的症状，请立即拨打911。如果是心脏病发作，如果你在90分钟内得到治疗，你更有可能存活。在你打电话的时候，这个人应该咀嚼并吞下一片阿司匹林（除非他们过敏）以降低血栓的风险。他们是否失去知觉？只用手进行心肺复苏可以使他们的生存机会增加一倍。
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诊断
心电图检查你的心脏电活动，可以帮助医生了解你是否有心脏病发作。它还可以显示哪条动脉被堵塞或阻塞了。
医生还可以通过血液检查来诊断心脏病发作，血液检查可以寻找心脏细胞死亡时释放的蛋白质。
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治疗
医生会迅速采取行动，恢复血液流向你的心脏。你可能会得到溶解动脉中血块的药物。
你可能会接受一种叫做冠状动脉造影的手术。医生将一根末端带有气球的细管穿过你的动脉。它通过压平你的动脉中的斑块来打开堵塞的地方。大多数时候，医生会在你的动脉中放置一个称为支架的小网管，以确保它保持开放。
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什么使你处于危险之中？
你患心脏病的几率随着年龄的增长而增加，而且男性比女性更容易患心脏病。有心脏病家族史的人也更容易发生心脏病。吸烟会增加你心脏病发作的机会。高血压、高胆固醇、糖尿病和肥胖的人也会如此。压力、缺乏锻炼和抑郁症也会如此。
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预防
如果您吸烟，请停止。这将使您的心脏病发作的几率立即减少三分之一。
锻炼和正确饮食。美国心脏协会建议每天进行30分钟的适度运动，每周5天。多吃水果、蔬菜和全谷物，保持动脉健康。
对于一些人来说，每天服用阿司匹林会有帮助。请向您的医生咨询，看是否适合您。
另外，找到积极的方法来管理你的压力。
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心脏病发作后的生活
如果你在医院，你可能只需几天就能回家。你可以在几周内恢复正常的日常生活。
心脏康复训练可以帮助您恢复。你会得到自己的健身计划，并学习如何保持心脏健康的生活方式。如果你感到沮丧或担心再次发作，咨询师会给你支持。
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资料来源 | 医学点评网于2020年11月09日点评：Carol DerSarkissian, MD 于2020年11月09日点评。
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