这本关于外周动脉疾病（PAD）的视觉指南，详细介绍了这种常见的心脏病类型，以及它的症状、原因、治疗和预防技巧。
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PAD是外围动脉疾病的缩写。它是指将血液从你的心脏输送到身体远处的动脉因血管内的斑块堆积而变得狭窄。这可以减缓血液流向你的四肢。PAD最常影响到你的腿。
PAD症状：腿部疼痛
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最常见的症状是走路时腿部疼痛或抽筋。这被称为跛行。你的腿可能感到沉重、麻木、无力或疲劳。一旦你休息，疼痛通常会缓解。你可能没有症状，或症状非常轻微，直到你的动脉被斑块缩小了一半以上。
晚期PAD症状
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随着病情的加重，即使在休息时，你也可能感到脚部灼热或疼痛。你的脚上的皮肤可能会感到凉，看起来有光泽，或改变颜色。你的腿毛可能停止生长。你的脚或脚趾上可能会出现不愈合的溃疡。患有PAD的男性可能出现勃起功能障碍（ED）。
PAD的症状很常见
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腿抽筋或疲惫、沉重的腿很容易被误认为其他疾病。你甚至你的医生都可能认为你的疼痛是关节炎，一般的肌肉疼痛，或只是年老的一部分。PAD常常被忽视，直到你的症状恶化才被诊断出来。
什么原因导致了PAD？
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最常见的原因是动脉粥样硬化 -- 动脉内的脂肪堆积。脂肪沉积会变成斑块，使你的动脉变窄。这使得血液难以流向你的下半身。血管炎症、肢体损伤或辐射暴露是PAD不太常见的原因。
PAD的风险因素有哪些？
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一些你可以控制的事情使你有更高的风险患上PAD。这些因素包括吸烟、肥胖、高血压、高胆固醇和糖尿病。其他风险因素是你无法控制的。它们包括60岁以上，有肾病，有心脏病家族史，以及有高水平的氨基酸高半胱氨酸。另外，与其他种族的人相比，非裔美国人患PAD的风险要高一倍。
PAD有并发症吗？
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如果不加以治疗，PAD会变得很严重。脚痛可能变成坏疽，导致你失去你的脚或腿。如果你有PAD，你很可能在其他动脉中也有斑块堆积。这将增加你心脏病发作、中风、短暂性脑缺血发作（TIA或小中风）或肾脏问题的风险。
PAD是如何诊断的？
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诊断始于体检、验血和对您的症状的审查，如走路疼痛或脚部溃疡愈合不良。你的医生可以感觉到你的腿部动脉的脉搏比你的手臂更弱。超声波扫描可以发现你下肢的动脉狭窄或堵塞。
其他PAD诊断测试
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踝臂指数（ABI）使用袖带来比较你腿部和手臂的血压。血管造影是一种更具侵入性的检查，通过导管将染料注入你的动脉中。然后医生使用特殊的X射线或CT扫描来扫描和跟踪你的血流。
PAD的治疗方法有哪些？
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一些治疗方法可以帮助保持PAD不恶化。你的医生可能会开出降低胆固醇或血压的药物，如果你有糖尿病，可以控制血糖。为了预防血栓和改善血流，他们可能会开出每日阿司匹林或氯吡格雷（Plavix）。
什么可以缓解PAD的症状？
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您的医生可能会开出西洛他唑（Pletal）或喷托西林（Pentoxil），这些药物可以缓解PAD引起的间歇性腿痛。这些药物可以拓宽狭窄的血管以缓解血流，因此你可以做更多的活动。
手术对PAD有帮助吗？
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如果药物没有帮助，医生可能会建议用手术来治疗PAD疼痛。血管成形术是插入一个充气的小气球，以扩大动脉。也可以放置一个称为支架的管子，以保持这些血管的开放。旁路手术是在阻塞的动脉周围改变血流路线。你的医生也可以清除堵塞物或注射药物来溶解血凝块。
患有PAD的生活
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健康的生活习惯有助于您控制PAD。不要吸烟，控制体重，保持运动习惯，吃低脂饮食，多吃水果和蔬菜。为了防止溃疡，你需要特别照顾你的脚，确保它们是干净和干燥的。你还需要避免使用含有伪麻黄碱的非处方感冒药，因为伪麻黄碱会收缩已经狭窄的动脉。
PAD可以预防吗？
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许多PAD的危险因素是你可以控制的。如果你吸烟，你应该尝试戒烟，减掉多余的体重，如果你有高胆固醇、糖尿病或高血压，确保你坚持你对这些疾病的治疗计划。锻炼是很重要的。与你的医生合作，制定一个适合你的运动计划。
