你认为你知道变老会是什么样子吗？看看这些来自医生的关于你的黄金岁月的令人惊讶的事实吧。
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他们被称为黄金时期是有原因的。年纪大了有它的好处。首先，你很擅长使用你所学到的东西。这就是所谓的智力结晶，而且它不断地变得更好，即使你是65岁或70岁。
好先生
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事实证明，你可能不是一个暴躁的老人（或女人），毕竟。随着年龄的增长，你可能会变得更加合群，至少到60多岁。你也可能更快乐，更不愿意生气。科学家们还没有弄清楚为什么会这样，但他们确实有一些理论。老年人可能会更好地控制自己的情绪，并更关注如何充分利用生活。
与他人玩得好
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你在40多岁时比你生命中的任何时候都更能理解别人的情绪。这种对他人想法和感受的洞察力可以使您与爱人的生活更加轻松，也可以帮助您与同事相处得更好。
更好的性生活
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老年妇女的性生活可能比她们年轻时要少，但显然她们会让性生活变得更有意义。在一项针对40岁及以上女性的研究中，研究人员发现，性满意度随着年龄的增长而提高。80岁以上的妇女比55至79岁的妇女更有可能说她们在性生活中感到满意。
对生活的品味
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随着年龄的增长，药物、疾病（感冒、流感、牙龈疾病等）和过敏都会改变您的嗅觉和味觉。而这也会影响你的饮食和健康。如果你发现事情需要调味，可以尝试一些橄榄油，迷迭香和百里香等草药，大蒜，洋葱，胡椒，或芥末。只要远离盐就可以了。
那是什么在做？
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在你头上的头发开始消失的时候，它可能出现在最奇怪的地方。这可能意味着老男人的鼻子和耳朵里有大的毛发。老年妇女可能会注意到她们下巴上的小毛发。这都是由我们的荷尔蒙变化引起的。
崛起与闪耀
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你很有可能在60多岁时成为你一直想成为的早起者。随着年龄的增长，我们的睡眠模式会发生变化，因此我们会更早入睡，更早醒来。这似乎是很好的结果。一项研究表明，尽管65岁以上的人倾向于在夜间醒来，但大多数人说他们经常得到一个良好的睡眠。
告别偏头痛
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一旦你到了70岁，那些你一生中可能有的偏头痛可能会消失。只有10%的女性和5%的男性在70岁以上仍然报告有偏头痛。更好的消息是：如果你确实有偏头痛，它可能实际上并不伴随着头痛。随着人们年龄的增长，有些人可能会将偏头痛体验为没有疼痛的视觉或感觉障碍。
不要辞掉你的日常工作
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提前退休可能不是对你的健康最好的事情 -- 除非你有一个有趣的第二职业。一项名为 "长寿项目 "的研究发现，那些在自己喜欢的工作上努力工作的人活得最长。这一点，再加上好朋友和好婚姻，可能是坚持一段时间的关键。
恐惧不是你的朋友
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随着年龄的增长，您可能会更担心骨折的问题。但是，如果你害怕跌倒，你就更有可能摔倒。一项研究发现，约有三分之一的65岁以上的成年人有这种恐惧。这也是可以理解的，因为跌倒是老年人受伤的主要原因。
自信
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研究表明，自尊心会随着年龄的增长而上升，并随着财富、教育、健康和就业而增加。但在60岁以后，自尊心会有所下降。这可能是因为人们开始有健康问题，并在退休后开始寻找新的目标感。随着寿命的延长，更健康的生活方式，以及工作到老年，我们可能会看到这种变化。
更少的压力
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根据美国心理学会的年度美国压力报告，婴儿潮一代和老年人的压力比他们的年轻人要小。但这并不意味着压力会消失。健康和金钱问题仍然存在。但是，美国心理学会说，10个老年人中有9个说他们正在做足够的工作来管理它。
世界的重量
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你活得越久，地心引力就越让你下降。你的脊椎骨之间的空间--称为椎骨--变得更加紧密。随着年龄的增长，这可以使你的身高缩短一英寸。
数字的力量
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美国的白发化对你来说可能是一件好事。60岁及以上的人往往比其他任何年龄段的人更多地投票。而且他们是美国目前增长最快的选民群体。这意味着，随着你年龄的增长，在诸如医疗保险、社会保障和医疗保健等重要议题上有更多投票权。
