你的步态、姿势和步伐也可能是关于你健康和个性的广播线索。从医生的幻灯片中了解更多。
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走路是一个复杂的过程。它涉及你从头到脚的身体，包括你大脑的几个部分。
你的步态、姿势和步伐也可能是关于你的健康和个性的广播线索。
快步走
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寿命较长
对65岁以上人群的研究表明，步行时对速度的自然需求往往意味着你会活得更长。但这并不是相反的；如果你强迫自己快速移动，你就不能指望延长你的寿命。缓慢的步伐很可能反映出潜在的问题，这些问题可能对您的整体健康造成影响。
向左偏移
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忧心忡忡。
当你紧张和担心的时候，你就不太可能做对 -- 当你走路的时候，就是这样。研究人员在跟踪人们蒙眼走路时的动作时发现，一个人的压力越大，他们在瞄准正前方的目标时就会偏离得越远。这可能是因为你的右脑正在更努力地处理你的疑虑和恐惧。
尖端-脚尖
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机械故障。
小孩子在学习直立于世界时，用脚尖走路是正常的。但如果随着他们年龄的增长，这种情况并没有停止，这可能意味着他们的跟腱太短，不能让他们的脚跟舒适地接触地面。或者这可能是脑瘫或肌肉萎缩症等肌肉问题的迹象。脚尖走路在患有自闭症的孩子中也很常见。
跛行
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骨关节炎
一个意外的或未被注意到的伤害可能导致跛行，但它也可能是更多东西的迹象。如果你偏向于一条腿，或者你的腿在走路时似乎不时地弯曲，你可能表现出关节炎的症状，这种类型的关节炎随着时间的推移会磨损你的关节。
失去平衡
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酗酒。
警察在路边给可能的醉酒司机做的走线测试可以帮助你判断一个人的大脑是否能够在行走时保持稳定。酗酒会导致肌肉无力和失去方向感等情况。这导致走路不平稳，跌跌撞撞，即使你没有喝醉。在你戒酒后，你很可能会变得更善于走动，尽管这可能需要一段时间。
拍打台阶
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脆弱的肌肉
如果你看起来像在爬看不见的楼梯，你可能有足下垂。这通常会导致你的脚趾在行走时被拖动，你可能会踩得更高来弥补它。只有一只脚松软是比较常见的，但有时也会影响到两只脚。这可能意味着你的腿部神经受伤了，也可能是神经、肌肉、大脑或脊柱疾病的迹象，如肌肉萎缩症或多发性硬化症。
比以前更慢
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阿尔茨海默病。
科学家们说，随着时间的推移，你行走速度的变化可能是预测你是否患有阿尔茨海默氏症或其他记忆问题的一种方法。如果阿尔茨海默氏症在背后支持，那么随着疾病的恶化，这一趋势将持续下去。
月度变化
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生育率。
你的月经周期会不会巧妙地向异性发出制造宝宝的最佳时机的信号？研究指出，是的。男性在月经周期的不同时期观看女性跳舞和走路的剪影。他们更有可能在女性处于最肥沃的时候发现她们的吸引力。
搖擺不定
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脑部受伤。
你在走路的时候会来回摇晃以保持一致吗？假设这不是酒精问题，你可能想让医生看看你的头。敲击你的脑袋会造成轻微的脑损伤，使世界旋转一段时间。运动员请注意 -- 这在从事接触性运动的人中很常见。
整面一起移动
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背部不好
如果你没有那个挥杆，可能意味着什么! 当你拉伤肌肉或腰椎间盘突出时，你很可能在散步时将胸部和肩部转向，以配合臀部，避免扭动。当你轻快地走路时，你的手臂会随着你的腿摇摆，而不是相反的手和脚同时在你前面。
拖动你的脚
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帕金森病。
缓慢的、刮擦的脚步声--特别是如果你是60岁以上的男性--可能是一个迹象，表明你的大脑很难将 "移动 "信息传递给你的腿部肌肉。弯腰的姿态，几乎没有手臂的运动，这种步态通常被称为 "帕金森病步态"。这在该病患者中非常常见。
长步走
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阴道高潮
性学专家们很容易就能确定那些能从阴道内的阴茎达到高潮的女性，只需通过她们的走路方式。事实证明，这种性反应意味着你更有可能拥有灵活的骨盆和脊柱，因此，你的步幅更宽，也更能说明问题。
僵硬的、扭曲的、不稳定的步态
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多发性硬化症。
像多发性硬化症这样的疾病可以表现为你走路时的几个具体弱点。你可能会以僵硬、摇摆的步伐移动，脚趾向内，或者你可能更经常失去平衡。当你走路时，你的膝盖可能会交叉，医生称之为 "剪刀差"。或者你的脚可能失去感觉，使你很难知道地板在哪里。
蹒跚而行
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抑郁症
这种精神疾病可能会让你觉得肩上的担子很重，你的行走也会显示出来。抑郁症使你走路时步伐缓慢、短促，这并不罕见。幸运的是，这并不是永久性的 -- 随着你的情绪改善，你的步伐会变得更有活力。研究表明，你甚至可以通过快步走来提升你的精神，就像你很高兴一样。你的姿势有助于将你的思想重新导向积极的方向。
