有些疾病会使你难以进食、咀嚼、消化或保持食物的营养。在许多情况下,你可以做一些事情来帮助抵消这些问题。 医生解释说。
你的食欲可能会下降。或者你可能发现难以咀嚼或吞咽。或者你可能难以消化或吸收食物中的营养物质,然后因营养不良而产生副作用。而在某些情况下,药物(例如化疗)会使你感到恶心。
通常有一些方法可以得到一些缓解。第一步是要知道发生了什么以及为什么会发生。
1. 糖尿病
会发生什么
随着时间的推移,不受控制的糖尿病会伤害你的神经。如果它损害了你的迷走神经,而迷走神经会刺激肌肉在你的消化系统中移动食物,那么消化就会减慢或停止。这可能会导致烧心、恶心、腹胀,以及在你吃完饭后感觉太饱。医生称这为胃痉挛。最常见的原因是糖尿病,但它有时也影响到患有神经系统疾病的人,如帕金森病(见下文)和多发性硬化症。
有什么帮助。
最重要的是控制你的血糖,使其达到医生建议的目标范围。? 对于胃痉挛本身,减少脂肪或高纤维食物,以及碳酸饮料。一天中吃少量的食物可能也有帮助。
2. 心力衰竭
会发生什么
患有晚期心力衰竭的人经常与恶心、食欲不振和体重下降作斗争。?他们会失去肌肉?量以及脂肪。?原因包括肠壁肿胀,妨碍营养物质的吸收,以及?心力衰竭可能导致的肝脏或肾脏疾病。它们可能会导致恶心。一旦消耗过程开始,营养不良会使其恶化。
有什么帮助。
多吃少量的食物会有帮助。而且重要的是要限制盐分和液体,以避免肿胀和恶化的呼吸短促。
3. 关节炎
会发生什么
病情本身并不影响你的肠道。但你的药物可能会影响。如果你服用一些止痛药,如布洛芬或萘普生,时间过长,就会引起胃炎,高剂量时还会导致胃溃疡。被称为阿片类的较强的处方药有便秘的副作用。
有什么帮助。
与你的医生讨论你的药物。并做一些运动。只要你坚持做一些不刺激的活动,对你的关节是有好处的。(例如,选择远足而不是慢跑。)活动有助于保持你的浴室习惯。
4. 肥胖症
会发生什么
额外的体重使您更容易出现胃灼热或胃食管反流病(GERD),这比正常的胃灼热更严重。如果你做了减肥手术,你需要吃得更少,因为你的胃现在变小了。根据你的手术方式,你可能需要服用补充剂,因为你的身体从你吃的食物中提取营养的机会减少了。
有什么帮助。
你朝着更健康的体重迈出的每一步都会使你更接近解脱。如果这包括减肥手术,请与你的医生讨论你需要哪些营养物质,你是否应该服用补充剂,以及如何改变你的饮食量。
如果你有胃食管反流病,调整你的饮食往往能带来很大的变化。医生可能会建议你遵循低脂饮食计划,戒除某些食物和饮料(如咖啡、巧克力或西红柿),并且少吃多餐。
5. 癌症
会发生什么
癌症有多种形式。疾病和它的治疗方法都会影响你的营养。许多类型的癌症会降低你的食欲,导致胃痛,或使你难以吸收食物中的营养。其他类型的癌症--如头、颈和食道癌--会使你难以咀嚼和吞咽。然后是治疗本身带来的恶心。
有什么帮助。
你的医生可能会开一些药物来提高你的食欲,帮助你的消化系统更好地工作,或者开一些所谓的营养疗法,其范围可能包括改变你的饮食和使用喂食管。
6. COPD (慢性阻塞性肺病)
会发生什么。
这种肺部疾病逐渐使人难以呼吸。患有这种疾病的人经常发现他们的胃口不如以前了。? 患有严重慢性阻塞性肺病的人可能会变得非常瘦,因为他们的呼吸工作会消耗很多卡路里。这种情况也使他们更难吃上一顿饱饭。
有什么帮助。
由于这种疾病导致你的身体在呼吸时消耗大量的能量,所以确保你获得足够的热量是很重要的。确保你在饮食中获得足够的脂肪和蛋白质,并且少吃多餐。?
7. 中风
会发生什么
中风的影响取决于它影响到大脑的哪个部分。许多人中风后发现难以吞咽,这种情况称为吞咽困难。因此,他们可能无法获得足够的营养。如果他们不小心吸入食物或饮料,将其送入错误的管道并使其难以呼吸,这也很危险。
有什么帮助。
中风康复的一部分可能包括重新学习吞咽。小块的食物或小口的液体可能有帮助。有些人可能需要通过管道进食。
8. 肾脏疾病
会发生什么。
您的肾脏将废物从您的血液中过滤出来,并将其准备好以尿液的形式送出体外。它们还控制你的液体、钠和钾的平衡,并制造维生素D,以及其他东西。因此,当你的肾脏不能正常工作时,会引起许多问题,包括尿毒症。由于肾脏衰竭,血液中的废物太多,会影响食欲。
有什么帮助。
你的医生会告诉你如何改变你的饮食。如果你处于肾脏疾病的早期阶段,你可能需要关注钠。如果你的疾病更晚期,你也可能对钾或蛋白质的含量有限制。如果你有肾结石,你可能需要对你的饮食习惯做出其他改变。
9. 阿尔茨海默氏病
会发生什么。
随着老年痴呆症的发生,老年痴呆症患者可能会忘记吃饭,在选择和烹饪食物时变得不知所措,或在使用餐具时出现困难。因此,他们会错过关键的营养物质,并可能失去他们需要保持的体重,变得虚弱不堪。他们还需要确保自己保持水分。
有什么帮助。
提供大量易于食用的食物,如冰沙和汤,以便您所照顾的人获得足够的热量并保持水分。尽量限制分心,每次只提供一到两种食物。提醒当事人面前有食物。
10. 焦虑和抑郁症
会发生什么。
焦虑会使你的胃不舒服。如果你情绪低落,就会导致吃得太少或太多。
有什么帮助。
食物本身并不是一种治疗方法。但均衡的饮食可能会帮助你感觉更好,当你开始受益于心理治疗的形式,如治疗、生活方式的改变(如锻炼)和药物治疗(如需要)时,胃部症状往往会逐渐消失。
11. 炎症性肠病(克罗恩斯病、溃疡、溃疡性结肠炎)
会发生什么
这些情况导致消化道的炎症和溃疡。症状可能包括腹泻、胃痉挛、食欲不振、恶心、胃肠道出血和体重减轻。"因此,人们常常对他们的饮食变得谨慎。而如果他们过分限制饮食,可能会错过营养物质和热量。
有什么帮助。
你需要药物来控制症状,也需要知道你的诱因是什么,包括哪些食物具有刺激性,这样你就可以避免它们。你要与你的医生合作,并写下你的症状以及症状发生前的情况(包括食物和压力)。专门研究这些情况的营养师也是一个很好的资源。
12. 帕金森病
会发生什么。
帕金森病会影响你的身体神经系统,其症状通常会逐渐加重,包括便秘、进食后感觉过饱和吞咽困难。它还会影响控制消化系统的神经,导致一种叫做胃痉挛的疾病(见上文 "糖尿病")。
有什么帮助。
多喝水,吃富含纤维的食物,以帮助保持自己的规律。物理治疗和药物可以改善你的咀嚼和吞咽能力。
13. 艾滋病
会发生什么。
病毒会在你的口腔内或食道内引起疼痛的溃疡或感染,使你难以吞咽。药物也可能引起恶心和腹泻,使你对饮食没有兴趣。
有什么帮助。
你的医生可能会开一些药物来提高你的食欲,特别是当你在减肥的时候。保持水分,少食多餐,避免食用导致腹胀的食物也有帮助。你的医生可能会推荐一种特殊的饮食,以确保你获得足够的卡路里。
14. 甲状腺功能减退症(甲状腺功能不足)
会发生什么。
你的甲状腺不能制造足够的荷尔蒙来维持你的身体正常运转。你可能没有任何食欲,但仍然意外地增加体重。它还可能导致不舒服的便秘。(甲状腺功能亢进症,或称甲状腺功能亢进症,会引发相反的症状:极度饥饿和口渴、腹泻和体重下降)。
有什么帮助。
用甲状腺药物治疗这种疾病,通常会扭转症状,改善食欲。
15. 慢性肝炎
会发生什么。
这种传染病通常会引起胃肠道症状,如腹胀、体重下降、疲劳和胃部不适。
有什么帮助。
避免饮酒,尝试少吃多餐,并向医生询问抗恶心的药物。丙型肝炎是可以治愈的。