为了改善你的健康状况，你应该和你的医生讨论哪四个问题？
-
重要的是 分享您的目标和优先事项
-
药物治疗 C回顾您所服用的所有药物
-
Mentation C 谈谈您的记忆和情绪
-
移动性 C ? 询问如何帮助您保持活跃和移动的方法
您是对您的健康有影响的专家。通过与您的医生和其他医疗服务提供者讨论以下内容，了解如何改善您的健康。
什么是重要的。
随着您的年龄增长，您的需求可能会改变。您应该与您所有的医疗服务提供者分享您的关切、目标、愿望、需求和经验，这一点很重要。
-
告诉您的护理团队对您重要的事情。
-
列出每次看病时要问的问题。
-
与您的家人和服务提供者讨论您在生命末期的护理愿望。
药物治疗。
您现在可能服用很多药物，这可能意味着更多的副作用。有些药物随着我们年龄的增长也会以新的方式影响我们。
请与您的医务人员讨论您所遇到的任何副作用。
请您的护理团队评估您的药物之间如何相互作用。
告诉您的提供者您所服用的任何非处方药或自然疗法。
精神方面。
老年人有患痴呆症（思维、记忆和推理方面的问题）、抑郁症（持续的悲伤或失去兴趣）和谵妄（突然的混乱）的风险，但您可以采取一些措施来降低风险。
-
如果你发现你的记忆或情绪有任何变化，请告诉你的医疗服务提供者。
-
每年接受痴呆症和抑郁症的筛查。
-
如果您突然变得困惑，请立即得到帮助。突然的混乱（谵妄）是一种医疗紧急情况。
移动性。
随着我们年龄的增长，考虑如何安全地走动是很重要的。保持活跃有助于保持您的健康和独立。
-
与您的护理人员讨论您如何在家里走动或从一个地方到另一个地方。告诉他们哪些可行，哪些不可行。
-
询问您如何提高力量、灵活性和平衡能力。
-
检查您家中是否有可能被绊倒的物体或缺少可能导致跌倒的扶手。这些安全问题很容易解决。
更多关于老年友好护理的资源，请访问？johnahartford.org/agefriendly。
