许多人随着年龄的增长会有一些听力损失。找出它发生的原因和可以帮助的方法。
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简短的回答是很可能是的--至少在某种程度上是这样。随着年龄的增长,我们大多数人都会逐渐失去一些听力。在美国,大约三分之一的65至74岁的人有听力损失。75岁以上的人中几乎有一半的人有一些听力问题。但是你可以做一些事情来帮助尽可能多地保存你的听力,尽可能长的时间。
什么原因造成的?
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大多数情况下,随着年龄的增长,两只耳朵的听力损失发生的方式大致相同。它通常是由于耳朵本身随着时间的推移发生了变化。大多数情况下,这些变化是在内耳,但也可能是在其他部位。有时也可能涉及连接耳朵和大脑的神经的变化。
这不仅仅是你的年龄问题
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随着年龄的增长,有几件事会影响到您的听力损失程度。这些因素包括。
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您可能有的健康状况,如糖尿病、耳部感染复发、高血压和糖尿病等。
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您服用过的药物,包括阿司匹林、化疗和一些抗生素
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您接触过的声音,如音乐、割草机、烟花、枪声、巨大的发动机和飞机等。
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您的家族是否有听力损失
注意这些迹象
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如果您的听力出现问题,您可能有。
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难以理解话语或跟上对话,尤其是在餐厅等嘈杂的地方
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难以辨别辅音,如s、t、k、p和f。
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难以听到高音调的声音,如门铃或电话
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耳朵里有响声,这种情况称为耳鸣
我有听力问题吗?
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如果您认为自己可能有听力问题,但不确定,请考虑这些问题。
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您是否有时会因为听不到而感到尴尬?
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与家人或朋友交谈时,是否因为听不清而感到沮丧?
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您是否需要把电视或收音机的声音开得比别人大才能听到?
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您是否觉得您的听力在任何方面限制了您?
如果您对其中一些问题的回答是肯定的,并对您的听力感到担忧,那么是时候去检查一下了。
从哪里开始
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如果您的听力已经成为一个问题,最好去看医生。你可能想从你的初级保健医生开始,他可能会建议你去看专家。
可提供帮助的专科医生
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耳鼻喉科(ENT)医生
看看你的耳朵,看看除了你的年龄之外,是否还有其他原因导致你失去了一些听力。
听力学家
测量听力并告诉您失去了多少听力。
助听器专家
也可以测量您的听力,并在您需要时为您选配助听器。
治疗方法
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如果您的听力损失很大,医生可能会建议您使用助听器。助听器是戴在耳朵里的电子装置。它们能使事物听起来更响亮。有些助听器非常小,你几乎看不到它们。试用不同的助听器,确保你得到一个舒适且适合你的助听器。
还有什么其他帮助
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辅助听力设备可以使您需要听到的东西更响亮。在剧院、机场和宗教场所等地方询问他们是否有便携式接收器,你可以戴着它听得更清楚。当一个人在说话时,密切注意他们的嘴、嘴唇和手势。这可能有助于你抓住他们说的更多内容。
请求帮助
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不要犹豫,让朋友、家人和其他人知道你有一些听力损失。你和你周围的人可以通过一些简单的方法使听力变得更容易。
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要求人们大声说话,不要大喊大叫,说话要清楚。
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要求他们帮助确保在他们说话时你能看到他们的脸。
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在家里限制背景噪音。
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出门时,尽量选择比较安静的地方。
保护您的听力
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没有确定的方法可以阻止或减缓随着年龄增长而出现的听力损失。但您可以采取措施,确保您不会使情况恶化。尽量避免在工作和空闲时间发出巨大的噪音。当您无法避免大声喧哗时,请佩戴耳塞或耳罩以保护您的耳朵和听力。
保持联系
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听力损失不仅仅关乎您的听力。如果你听不清楚,就更难享受活动,如去看电影、听讲座、听音乐会、做礼拜,或参加社区的其他活动。这可能意味着你错过了与你关心的人相处的时间。为了避免孤独和抑郁的感觉,确保听力良好是首要任务。