Adderall是一种兴奋剂,可以帮助解决ADHD的症状,但当你服用它时,你可能会感到疲倦甚至困倦。找出原因以及如何处理这种令人惊讶的副作用。
为什么服用阿德拉后会出现困倦的情况
Adderall是一种兴奋剂,可以提高你的5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺的水平。这些是你大脑中的神经递质,可以使你平静和放松,从而使你能更好地集中注意力。它们也以不同方式影响睡眠。这可能是这种药物在一些人身上引起嗜睡,但在另一些人身上却没有的原因。在研究中,2%至4%的服用该药物的孩子有精力不足和嗜睡的情况。对于成年人来说,这一比例为6%。
练习良好的睡眠卫生可能有帮助。这是你可以采取的一些步骤,帮助你更好地打瞌睡。这可能会抑制嗜睡。你应该
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每天在同一时间睡觉和起床。
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不要饮酒或含咖啡因的饮料。
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睡前不要吃大餐。
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锻炼身体。
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睡前30分钟至1小时不要看电视或使用智能手机。
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保持你的房间黑暗和安静。
Adderall戒断症状
一个更常见的与Adderall有关的困倦的原因是在你使用了很长时间或服用了高剂量的药物后停止了该药物。突然停药,而不是让医生慢慢给你断药,会使你的困倦感更严重。这就是所谓的Adderall崩溃。
Adderall替代品
如果您在改变了一些生活方式后,嗜睡的情况没有好转,您应该向您的医生咨询。改变你的剂量可能会有帮助。你也可以尝试另一种ADHD药物,如利他林或Dexedrine。它们对你的影响可能不一样。其他选择包括。
Strattera。这是唯一经FDA批准的治疗ADHD的药物,不是兴奋剂。它可以提高你的去甲肾上腺素水平。可能的副作用是。
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口干舌燥
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勃起功能障碍
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潮热
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疼痛的月经周期
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小便或大便的问题
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睡眠困难
抗抑郁药。有些药物,如三环类和安非他酮,已被证明对ADHD有帮助。专家认为这是因为大多数药物与Adderall的神经递质作用相同。
三环类药物可能产生的副作用是。
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视力模糊
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晕眩
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昏昏欲睡
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口干舌燥
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低血压
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小便或大便的问题
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流汗
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震颤或发抖
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胃部不适
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体重增加
bupropion可能的副作用是。
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焦虑
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头痛
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皮疹
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胃部不适
降压药。研究表明,有些药物可以缓解多动、冲动和攻击性。但它们对注意力的帮助似乎不大。还有一个缺点。这些药物可能会使你疲劳。
医生可以帮助你找出适合你的、副作用最小的药物。