了解50多岁时应做的重要医学检查，包括甲状腺检查、结肠和直肠检查、PSA和前列腺检查，以及血压和胆固醇检查。
当你去做年度体检时，确保你的医生进行或建议进行这些简单的检查，这些检查可能会在以后挽救你的健康--和你的生命。(请注意，你的医生可能会根据你的个人健康状况推荐其他检查项目）。
建议每个人在50岁时进行结肠癌检查。结肠癌是美国癌症死亡的第二大原因，当你50岁时，你患结肠癌的机会就会增加。结肠镜检查是最常被推荐的测试，尽管还有其他选择。问问你的医生哪种筛查方法最适合你。
踏上天平。这是大多数人开始增加体重的年龄。仔细观察体重的增加，并通过更健康的饮食和运动进行反击。超重使你处于罹患一些疾病的高风险中--研究表明，减肥可以提高你的几率。
血压。未经治疗的高血压是一个同等机会的杀手：它杀死你的心脏、大脑、眼睛和肾脏。不要让高血压悄悄地来到你身边。去检查你的血压。这很简单，很便宜，而且很迅速。
胆固醇状况。你有高胆固醇吗？至少每4-6年检查一次（如果你有高胆固醇并且有心脏病发作的风险，则更频繁）。控制你的胆固醇可以使你的寿命增加几年。
血糖。未经治疗的糖尿病会破坏你的健康，导致心脏病、肾衰竭和失明。不要让它发生。至少每3年做一次空腹血糖测试或其他糖尿病或糖尿病前期的筛查测试，并及早控制糖尿病。
仅适用于女性。盆腔检查和巴氏涂片检查。将子宫颈抹片检查与人乳头瘤病毒（HPV）检查相结合，可以使许多30至65岁的妇女安全地将宫颈癌筛查的间隔时间从3年延长到5年。根据该指南，如果65岁以上的妇女在过去10年内至少有连续三次巴氏试验阴性或至少两次HPV试验阴性，就可以停止接受筛查。但是有宫颈癌风险因素的妇女，如吸烟、有HPV病史、或有更高级的癌前诊断，应继续接受筛查。
仅适用于女性。乳房X光检查。到了50多岁，所有妇女都应该开始做常规的乳房X光检查，以帮助发现任何乳腺癌的早期迹象。你的医生可以告诉你应该多久重复一次检查。早期发现乳腺癌可以挽救你的乳房和你的生命。
仅适用于男性。前列腺癌筛查。在50岁时，男性应该与他们的医生讨论他们是否应该接受前列腺癌筛查，以及何时进行筛查。非裔美国人，以及有近亲患早发性前列腺癌的人，应该在更早的年龄与他们的医生交谈。
寻找黑痣 爱护你的皮肤。检查你的皮肤是否有任何不寻常的斑点或痣。如果你发现任何新的或不寻常的东西，请向你的医生咨询。如果你曾患过皮肤癌，请他们定期检查你的皮肤。
保护你的眼睛。随着年龄的增长，破坏视力的疾病变得更加常见。一定要定期检查你的眼睛--在60岁之前每1到3年检查一次，之后每年检查一次。如果你有视力问题或有眼睛问题的风险因素，要更经常地去检查。
CDC建议18岁以上的人进行丙型肝炎的检查。
抑郁症筛查。抑郁症是导致成年人残疾的一个常见原因，尽管它经常被忽视。它可以随着慢性病和衰老而显现出来。它不是衰老的正常部分，而且你可以得到治疗。如果你感到悲伤、无望，或对你过去喜欢的事情不感兴趣，请与你的医生交谈。他们可以通过让你填写调查问卷或问你几个简单的问题来了解你是否有抑郁症。
免疫接种。随着年龄的增长，你需要一些额外的疫苗来帮助你保持健康，包括。
流感疫苗。6个月以上的人应该每年注射一次。
肺炎疫苗。现在推荐使用两种不同的系列疫苗。如果你是65岁或以上的人，以及如果你有。
-
糖尿病
-
肝脏疾病
-
哮喘病
-
任何其他类型的肺部疾病
-
你的免疫系统有问题
带状疱疹疫苗。如果你是50岁或以上的人，建议使用这种疫苗。
记住，随着年龄的增长，你可以自己做很多事情来保持健康。
-
不要吸烟。
-
吃健康的饮食。
-
定期运动。
-
保持你的体重健康。
-
实行安全的性行为
