当你计划临终关怀时，你会让自己和你的亲人感到安心。了解你需要做出哪些选择以及如何决定。
思考死亡和你想从死亡中得到什么可能并不容易。你可能有很多艰难的选择要做。但是，如果你计划好临终关怀，它可以给你带来安心，因为你知道你的愿望会得到尊重。
它也降低了你的亲人的压力。他们不必猜测--也许是不同意--他们认为你会想要什么。
护理的类型
要问自己一个重要的问题。你在生命的最后阶段想要多少治疗？这主要涉及到生命支持措施，如心肺复苏术、喂食管和呼吸机。
当你身体的某些部分不能做正常的事情时，医生会使用生命支持。它可能会减轻疼痛或让你活着直到你开始痊愈。但在某些情况下，同样的治疗可能只会导致更慢的死亡和更低的生活质量。
如果你选择拒绝采取挽救生命的措施（Do?Not Resusitate或DNR），你仍然会得到医疗护理。医生仍然会控制你的疼痛并给予你所需要的其他支持。
心肺复苏。如果你的心脏或呼吸停止，医生会使用心肺复苏术（心肺复苏术是一个长名字）。他们可能会
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用很大的力气反复按压胸部
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向肺部吹气
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使用电击（称为除颤）和药物来启动心脏
当您的健康状况基本良好，并且有人立即启动时，心肺复苏术效果最好。但如果你病得很重，它可能不起作用。你也可能因为胸部受力过大而受伤。
如果你不想要心肺复苏，而且你在医院里，你的医生需要在你的医疗记录中写下不要复苏的命令。如果你在家里，一些州允许医生写一个非医院指令，这样急救人员就知道他们不给你做心肺复苏。
喂食管。如果你不能自己吃或喝，医生可能想用喂食管给你提供营养。在某些情况下，喂食管可以拯救你的生命。它在你康复的时候给你的身体提供食物和液体。在一些长期疾病中也需要它。
在接近生命终点时，喂食管可能帮助不大。它不能治愈或医治任何疾病。而且它甚至可能比完全不吃东西造成更多问题。
医生和家人可能对此有不同意见，所以你的亲人必须了解你的意愿。
呼吸机。被称为呼吸机的呼吸机将空气推入你的肺部以帮助你呼吸。你可能在短期内需要它，直到你能自己呼吸。在某些情况下，例如你的脊柱受伤，你可能会使用它更长时间。
然而，当你处于生命的最后阶段时，呼吸机可能只起到抽离死亡的作用。与其他生命支持治疗一样，它给你更多的时间，但它不是一种治疗方法。
健康护理代理人
虽然思考你想要什么并做出选择很重要，但你不可能为每一种可能性做计划。而且你可能还没有好到可以为自己做决定。这就是为什么你可能想指定一个健康护理代理人。
这是你提前选择的人，为你做健康护理决定。这个人几乎可以是任何人：家人、朋友、律师、或你的信仰团体中的人。你要非常清楚地告诉他们你的愿望。
器官捐献
您可能还想考虑是否要捐赠您的器官。无论您如何选择，最好让您的亲人知道，以便他们能够支持您的决定。
如果你想捐献，你可以在你所在的州的器官捐献者登记处登记。你可以访问organdonor.gov，了解在哪里注册。
如何做出你的选择
生命末期的选择可能很难做出。你不仅要考虑自己的死亡，而且还有医疗和法律方面的决定，这并不容易。
了解你真正想要什么的一个方法是谈论它。你可以求助于你的家人和朋友，医生，或律师。所有这些都能以不同的方式提供帮助。
家庭和朋友。当你与你的亲人交谈时，开始可能是最困难的部分。这里有几个方法可以处理。
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提起一个相关的话题，比如你刚刚立下或更新了你的遗嘱。
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分享您对美好生活的价值观：什么能给您带来意义，您的信仰是什么，您对死亡有什么感受。
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告诉他们是什么引起你的思考，例如一件事、一篇文章或你身边的人的死亡。
何时何地讨论你的愿望最好取决于你和你的家人。你可能想一对一地谈，也可能和一个小团体谈。如果你在生病之前就谈，可以帮助你和你的家人安心。
医生。当你看到你的医生时，你自然会专注于照顾你的健康，这样你就可以尽可能活得更长、更好。但是，向医生询问有关临终选择的问题永远不会太早。事实上，当你没有面对严重的疾病时，它可能更容易被考虑到。
你的医生可以引导你了解最常见问题的利弊。
律师。为了明确你的愿望，你可以使用两种不同的法律形式，称为预先指令。第一种是生前预嘱，它告诉医生你在生命的最后阶段希望得到什么样的护理。第二种被称为健康护理委托书，它指定你的健康护理代理人。(这是一个人或几个人，如果你失去为自己说话的能力，他们能够为你说话。此外，它可以在任何时候被取消或改变）。
关于预先指示的法律因州而异。如果你在不同的州分居，例如夏天在一个州，冬天在另一个州，那么你确实需要考虑两个地方的法律。
当生命末期的愿望不为人知时
有时，家人需要为没有生前遗嘱的亲人做决定。他们可能不知道临终者想要什么；例如，如果某人发生了事故或其他紧急情况。
如果你需要为你亲近的人做出这些选择，你可以试着把自己放在他们的位置上。什么对他们来说是重要的？你认为他们会想要什么？他们是如何生活的，这能告诉你什么？
另一个想法是试着为当事人的最佳利益着想。如果你同意进行治疗，他们会感到痛苦吗？他们的生活质量会是怎样的？
你也可以和你的家人谈谈。如果你们不能达成一致意见，你们可能需要与调解员交谈。这是一个帮助人们找到共同点的人。你也可以向医院咨询，看看他们是否有可以帮助你集体决定的人。
无论人们多么了解你，你对自己的死亡方式的愿望可能并不明确。当你提前做出选择，把它们写下来，并与你的家人交谈，你可以为自己和爱你的人带来解脱。
