护理工作可能会带来挑战，尤其是当你住在离老年亲人很远的地方时。医生提供了可以帮助远距离护理人员的提示。
组织起来
在护理日志中记录重要信息。
识别您的非正式网络
向老年人所在社区的人寻求帮助，如亲戚、邻居、多年的家庭朋友，以及宗教、民间和社会组织的成员。如果他们发现问题，请他们给你打电话。
调查旅行替代方案
准备好 "照顾通勤"。提前调查旅行选择。保持你的汽车处于良好的维修状态，并在旅行前检查路线和天气。
如果你租车，寻找最好的价格。如果你已经购买了全额保险或你的信用卡公司提供保险，就不要支付保险费。在购买汽车或火车票时，如果你透露是紧急情况，你可能会得到折扣。提前七天购买机票，并在周六晚上过夜。
讨论法律和财务问题
这些话题可能难以启齿，但它们有助于确保老年人即使在无行为能力时也能保持决策权。预先计划也会减少家庭分歧，保护家庭资源。
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遗嘱。
老人决定死后如何处置资产。
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授权书。
赋予照顾者代表老年人行事的权力。
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信任。
遗产规划文件，允许老年人转移资产，避免遗嘱认证和其他法律问题。
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共同所有权。
更容易接触到老年人的财务状况。
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代表受款人。
照顾者为无法理财的老人领取政府支票。
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Medigap保险。
支付Medicare不承保的部分医疗费用。
办理必要的文书工作
找到所有法律、财务和保险文件，包括出生证、社保卡、结婚或离婚判决书、遗嘱和委托书。找出银行账户、产权、收入来源和义务，以及汽车、人寿、房主和医疗保险文件。审查这些文件的准确性，必要时进行更新。将文件存放在一个安全的地方，如保险箱或防火箱。注意安全 -- 复印一份。
挖掘老化的网络
联系你亲戚所在社区的当地老龄化部门。这个机构可以帮助你找到有用的服务。使用全国老年护理定位服务，寻找当地的老龄化机构。
制定一个护理计划
如果可能的话，把家人召集在一起开会。与老年人一起决定主要的需求是什么，谁可以提供帮助，以及哪些社区资源会有帮助。将你们的协议以书面形式总结出来。请记住，家庭困难是典型的。你可能需要请一位家庭治疗师或社会工作者来帮助。
必要时调整你的护理计划
要知道你的护理计划可能需要改变。老人的需求可能会改变，帮助者也会来来往往。使用你的护理日志来处理变化。
探讨搬迁问题
主要问题是何时、何人、何地。
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何时。
当健康专家建议更换住所，老年人需要24小时的照顾，他们的安全受到威胁，或者住所不符合消防或安全标准时，搬迁是合适的。其他原因可能不太明显。请记住，老年人可能愿意为留在自己的家中而承受一点不便。
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谁。
你或老年人应该搬迁吗？考察财务和情感成本。
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在哪里？
有许多老年住房的选择。请联系您当地的老龄化部门寻求帮助。
照顾好自己
保持良好的健康状况，为自己留出时间，设定限制，并允许他人帮助。
