由于平价医疗法案，大多数健康保险计划将提供免费的高血压和胆固醇的预防护理，以帮助降低你的心脏病风险。医生解释了你需要知道的情况。
免费的心脏疾病测试
在大多数健康保险计划中，你可以接受这些条件的免费测试，而不需要支付共付额、共同保险额，甚至是免赔额。这些测试是用来帮助早期发现疾病，在你出现症状之前。
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高血压。
你必须检查你的血压才能知道它是否高。你不可能总是感觉到血压高。
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高
胆固醇
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通过少量的血液样本，医生可以检查你的好胆固醇，称为高密度脂蛋白，以及你的坏胆固醇，称为低密度脂蛋白。
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肥胖症。
超重会增加你患高血压和糖尿病的机会--而这两种疾病都会提高你患心脏病的风险。在医生检查您的体重后，如果您有肥胖症的风险，他们可以指导您进行免费的咨询。
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腹主动脉瘤。
65-75岁曾吸烟的男性应该做这个一次性检查。腹主动脉瘤会导致血液从心脏流向腹部的问题。
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2型糖尿病。
你的医生可以用你的少量血液样本来检查你的血糖（葡萄糖）水平。结果显示您是否患有糖尿病前期或糖尿病。
为您的心脏提供免费的预防保健服务
定期检查您的血压、胆固醇和体重是预防性心脏护理的第一部分。您也可以利用您的健康计划的免费服务来改善影响您得心脏疾病机会的习惯。
与您的医生讨论您是否需要
每日服用阿司匹林。
每天服用低剂量的阿司匹林可以帮助预防第二次心脏病发作并降低中风的风险。
营养咨询。
你的饮食会影响你的心脏病风险。一些州要求计划提供免费的营养咨询，以帮助你更多地选择有益于心脏健康的食物。
肥胖症咨询。
如果您的体重提高了您患心脏病的风险，咨询可以帮助您减轻和控制您的体重，降低您的风险。如果你超重或肥胖，即使减掉10磅也能降低你患心脏病的机会。你的医生可以告诉你不同的减肥方法，如带有个性化咨询的减肥计划。一个计划可能包括设定减肥目标，改善你的饮食，并增加体育活动。
烟草使用。
你的医生可以帮助你制定一个戒烟计划，或者指导你找到可以戒烟的人。一个可靠的戒烟计划可以包括处理烟瘾的策略、药物治疗、获得家人和朋友的支持以及锻炼。
哪些人可以获得免费的预防保健？
大多数医疗保险公司必须涵盖这些服务。例外的情况是祖父计划，即2010年3月前存在的健康计划，没有对其福利作出重大改变，以及短期健康计划，即那些提供不到一年的保险。
检查你的健康计划的福利摘要，看看你是否可以得到免费的预防保健服务。如果您不确定，请致电您的保险公司。如果您是通过工作加入的健康计划，请询问您雇主的人力资源部门。
为什么获得这些服务是值得的？
心脏病是指几种类型的心脏疾病。在美国最常见的类型是冠状动脉疾病，也叫冠心病。当向心肌供血的动脉由于斑块的堆积而变得硬化和狭窄时，就会发生这种情况。它可以导致心脏病发作、严重的胸痛、心脏衰竭和心律不齐。
在美国，冠状动脉疾病是男性和女性死亡的主要原因。每年有超过40万美国人死于这种疾病。
采取步骤进行检查并努力改变生活方式可以帮助你避免患上心脏病。
