很难说受伤的脚趾是断了还是只是严重受伤。了解脚趾断裂的症状,何时给医生打电话,以及如何进行最佳护理。
脚趾断裂是指你的一个脚趾的骨头断裂。每个脚趾都有三块骨头,除了大脚趾,它有两块。当你的脚趾被狠狠地戳了一下或有东西掉在上面时,就会发生断裂。
脚趾骨折通常不需要太多的医疗护理。事实上,很难说你是断了还是受了重伤,而且治疗方法往往也是一样的。
脚趾骨折的征兆和症状
当你的脚趾骨折时,你可能会有。
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脚趾有疼痛和压痛感
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走路或将重量放在脚上时疼痛
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红肿或瘀伤
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僵硬
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膨胀率
什么时候该找医生
如果你认为你的脚趾断了,最好让医生看一下。尽管你通常可以自己治疗,但脚趾骨折有时会导致更严重的问题,如感染、关节炎或长期脚痛。
如果你有这些更严重的断裂,请打电话给你的医生,这确实需要治疗。
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大脚趾受伤
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断裂的骨头伸出你的皮肤或造成开放性伤口(可能导致你的骨头感染)
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腳趾彎曲或歪斜
如果是不太严重的骨折,即使一开始就推掉了,如果有的话也要找医生。
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影响脚部神经或血流的疾病,如糖尿病
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发烧或发冷
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趾甲下强烈的疼痛(可能是趾甲下积血)
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脚趾麻木、刺痛或发凉
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疼痛加剧或服用非处方止痛药后不见好转
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脚趾上有蓝色或灰色的皮肤
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肿胀、淤青或发红,几天后仍未改善
脚趾断裂诊断
首先,医生会问你发生了什么,你有什么症状。他们会检查你的脚趾周围是否有触痛和皮肤破损。他们也会测试你的神经和血流。然后,如果医生认为是断裂,你可能会接受X光检查。
脚趾断裂的治疗
治疗方法取决于断裂的部位和严重程度。在大多数情况下,你会被送回家,并得到自我护理的指导。你也可能得到一个止痛药的处方。
如果你能保持你的脚趾不过度弯曲,这有助于你的康复。你的医生可能会建议用胶带固定。这就是你用胶带将你的断趾和旁边的脚趾粘在一起。首先,你把棉花或纱布放在你的脚趾之间,这样皮肤就不会摩擦和生锈。然后,你用医用胶带把它们包起来。
医生也可能给你一只硬底布鞋。这可以使你的脚趾不至于弯曲得太厉害,并为肿胀留出空间。
如果你的脚趾完全断裂,骨头移动了,医生可能需要把它放回原位。首先,你会打一针来麻痹你的脚趾。然后医生用手将骨头移回原处。这不涉及手术。如果骨片不能保持在原位,你可能会打石膏。
如果你有一个伤口,你也可能得到抗生素和破伤风针。
如果你的脚趾甲下有淤血,医生会尝试将其排出,但可能不得不完全拔掉指甲。
对于非常严重的断裂,你可能需要进行手术,打上钉子或螺丝,将骨头固定住。
脚趾断裂的家庭治疗方法
在你的脚趾骨折后的头几天或几周,你可以。
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坐着或躺着时将脚抬高(高于心脏最好),以保持肿胀和疼痛。
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在你清醒的时候,每隔一小时在你的脚趾上冰敷20分钟。这是头24小时的做法。之后,你可以每天冰敷两到三次。不要把冰块直接放在你的皮肤上。而是用毛巾包住它。
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休息。减少导致疼痛的活动。
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如有需要,可服用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等止痛药。
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穿着鞋底较硬的鞋子。
脚趾骨折的恢复
大多数情况下,你的脚趾会在大约4-6周内痊愈。但对于更严重的骨折,可能需要长达8周的时间。
在你的医生给你开绿灯之前,你需要暂停运动和其他身体活动。如果你过早地开始这些活动,你可能会重新伤到你的脚趾。
当你痊愈时,最好避免穿高跟鞋或任何挤压你脚趾的鞋子。
当你可以穿鞋走路而不感到疼痛时,你就可以轻松地回到你的正常活动中。当你第一次重新开始活动时,你可能会有一些僵硬或酸痛,但随着你恢复正常,这种感觉会逐渐消失。