如何避免患上尿路感染

医生对预防尿路感染的指导。

有几件事你可以记得做,以预防尿路感染(UTI)。

  • 当你去洗手间时,在排尿或大便后要从前往后擦拭。

  • 清洗肛门和生殖器之间的区域。

  • 淋浴比洗澡好。不要使用冲洗剂,或喷剂和粉剂在下面。

  • 当你觉得有需要时就去洗手间,不要憋着。尽量在做爱前后排尿。

  • 不要穿紧身牛仔裤或尼龙内裤(棉质的更好)。

  • 如果您使用节育器,请选择非隔膜和/或杀精剂的节育器。

  • 多喝水(水是最好的),防止脱水。

  • 喝不加糖的蔓越莓汁或询问医生蔓越莓补充剂是否有帮助。关于这些东西对预防UTI的效果如何,研究结果不一。

在少数情况下,医生可能会开抗生素来预防。如果你得到了抗生素的处方,请按照说明服用所有的药丸。

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