了解处理放射治疗副作用的四种方法。
对自己要温柔
辐射和患癌的所有压力的一个自然症状是感到疲劳。在放疗期间，你的身体不仅要不断尝试自我治疗，而且你还需要为你的疾病做很多事情。不断地看医生，努力照顾自己，以及必须在这一切之上处理日常生活，都会让你付出很多。
然而，你必须重新调整你的生活和期望，以适应你现在正在接受辐射的事实。如果你觉得太累，不要勉强自己。你甚至可能需要从工作、学校或你的家务中抽出时间。
管理您的睡眠
在治疗初期可能很难入睡，而在治疗结束时，你可能会感到疲惫不堪。在整个治疗过程中，你必须?努力获得足够的睡眠，并保持良好的睡眠卫生。
有一个正常的夜间仪式，避免午睡，睡前写日记，都可以帮助你睡得更好。但是，如果你有严重的失眠症，而且不会消失，你应该向你的医生咨询。
照顾好您的皮肤
暴露在你所接受的?放射治疗中的皮肤需要有特别的考虑。它将变得敏感、发红，类似于晒伤。你的医疗团队会根据你的具体情况给你更多的专业指导。不过，一些照顾皮肤的一般建议是。
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不要洗掉任何标记。
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用温和的肥皂轻轻地清洗该区域。?
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只使用不含任何酒精、铝或香精的温和产品。?
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不要把太热或太冷的东西放在皮肤上。?
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穿着能遮挡阳光或其他恶劣天气的防护服。?
饮食健康
癌症患者中普遍存在营养不良的现象。这是因为他们经常会有恶心的感觉，而且还需要以新的方式管理他们的饮食。即使可能有一些东西你需要避免和不吃，但你应该尽可能地继续吃能滋养你的食物。?
在这段时间不要试图减肥。相反，与你的医生讨论如何在这段时间获得适当的营养。
