光可能是治疗你的疾病的方法吗？找出光疗如何帮助治疗皮肤病、疼痛、抑郁症等。
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你可以用两种类型的光疗法来治疗白癜风。一种是使用窄带紫外线B（nbUVB）光。你坐在一个灯箱或展台里，或者医生用激光来照射。另一种叫做PUVA，它是来自灯箱或太阳的紫外线A（UVA）光和一种叫做补骨脂素的药物。这两种光疗方法在使皮肤恢复颜色方面都有70%左右的效果，但PUVA会提高你患皮肤癌的几率。
银屑病
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光照疗法可以治疗斑块状、掌跖状、指甲状和头皮状银屑病。来自灯箱、其他光源或激光的nbUVB光有助于减缓皮肤细胞的生长，平息过度活跃的免疫系统，并缓解炎症和瘙痒。医生也可以用PUVA光疗法治疗银屑病。你可以在UVA光照治疗前将补骨脂素作为药片服用或用洗澡水浸泡。
硬皮病
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当硬化的皮肤往下走得更远时，医生可能会开出UVA-1光疗法。这种光能深入皮肤，使瘢痕部位松动，减少瘙痒。一种叫做强脉冲光（IPL）的光疗可以帮助解决一些黑色皮肤斑块。
SAD
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季节性情感障碍（SAD）是一种抑郁症，每年都会在同一时间发生，通常是在室外光线较弱的时候。你可以使用带有明亮白光的太阳灯来帮助缓解症状。这种光线有助于提高褪黑激素和血清素，这些激素有助于睡眠和情绪。你不需要处方就可以使用太阳灯。医生通常建议每天在灯前照射30分钟左右。
抑郁症
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亮光疗法可以治疗非季节性抑郁症。医生可能会让你在治疗的同时服用一种药物。在灯箱前的典型疗程是每天约30分钟。
痤疮
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皮肤科医生可以用激光治疗痤疮。他们可能使用蓝光或红光来杀死细菌和治疗粉刺，或者使用强脉冲光（IPL）来帮助清除毛孔堵塞的油脂和死皮细胞，治疗黑头。光疗法并不对每个人都有效。你也可以在家里使用功率较小的红光或蓝光
疼痛
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红光疗法是一种使用低波长红光的治疗方法，可以帮助解决肌肉骨骼疾病引起的疼痛。这种光可以缓解背部或颈部疼痛，以及骨关节炎、类风湿性关节炎、腕管综合症和牙齿问题等疾病引起的疼痛。
睡眠障碍
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灯箱可以帮助重置您的睡眠/觉醒周期。该设备模拟外界可见光，不使用有害的紫外线。医生可以帮助你决定每天在灯箱前坐多久。
痴呆症
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研究表明，白天在痴呆症患者的房间里有类似户外的自然光，可以帮助他们睡得更好，表现出更少的躁动。这些结果随着时间的推移会越来越好。光照疗法还可以帮助治疗抑郁症，减缓痴呆症的影响。
真菌病
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这种形式的T细胞淋巴瘤可引起皮疹和溃疡。根据你的阶段和你的真菌性放线菌有多厚，你可能可以用窄带UVB或PUVA光疗来治疗它。这种类型的治疗对杀死癌细胞的效果是60%-90%。
蜕皮症
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莫泊桑是一种皮肤病，会在你的皮肤上出现红色、白色或坚硬的无痛斑块。如果你的情况严重，覆盖了你身体的大部分，医生可能会开紫外线照射来缓解你的症状。
皮肤移植物抗宿主疾病(cGVHD)
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如果你的身体在干细胞或骨髓移植过程中排斥和攻击移植的细胞，你可能会得这种病。光线疗法通常不是第一线的治疗方法。但研究表明，PUVA、UVA-1和UVB都可以帮助治疗，并在cGVHD攻击你的皮肤时带来缓解。
