计划以对地球友好的方式抚养你的宝宝？有环保意识的育儿方式需要考虑的问题
越来越多的有孩子和婴儿的父母正在走向绿色C，我们不是在谈论西兰花。根据有机贸易协会2010年的一项调查，自2002年以来，从草莓到服装和洗发水的有机产品的销售量几乎增加了两倍。"加利福尼亚州瓦伦西亚的Discovery Pediatrics的儿科医生Paul Horowitz说："我看到很多家庭询问从有机婴儿配方到睡眠定位器的一切问题。
但在跳上绿色浪潮之前，父母需要考虑各种条款和因素，然后选择对他们、他们的宝宝和环境最有效的方法。
是有机、天然、还是绿色？
什么是有机？谈到食品，政府规定哪些产品可以被贴上 "有机 "标签。贴有美国农业部有机印章的 "100%有机 "产品必须包含所有有机生产的成分。换句话说，由强调使用可再生资源的农民生产，加工过程中不使用大多数合成杀虫剂、基因工程、抗生素、辐照或激素。
食品可以有两种不同类型的有机指定。标有 "有机 "的食品，意味着产品至少有95%是有机的。标有 "用有机成分制造 "的食品，意味着产品至少含有70%的有机成分。纤维产品，如服装、床单和浴巾、桌布和餐巾，如果它的有机纤维含量至少达到95%，也可以获得有机认证。个人护理产品，如婴儿香皂、乳液和洗发水，如果含有有机农业成分，并符合美国农业部的有机生产、处理、加工和标签标准，也可以被贴上有机标签。
按照美国农业部的规定，标有natural字样的肉类、禽类和蛋类不含人工成分或色素，且加工程度最低。
在农业领域之外，事情变得更加模糊。一些有机产品可以通过独立的私人认证项目自愿获得有机认证。但美国农业部并不监督这些声明。
对于关注环境的父母来说，在术语方面没有字典。在某些情况下，人们用 "绿色 "一词来表示无毒。例如，为婴儿房准备的二手梳妆台会比买新的更环保，但当有人说要找一个 "绿色 "的梳妆台时，他们很可能希望找到一个使用可持续生长的木材和无毒涂料的梳妆台，《环保婴儿指南》的作者之一Rebecca Kelley说。如果某样东西不使用人工成分或化学品，父母也可能将其描述为 "天然"。术语 "生态友好 "或 "地球友好 "通常意味着产品对环境的危害或干扰较小。
做出绿色决定
所以，现在你已经掌握了一些基本知识，你可能会想，"这一切真的重要吗？" 与大多数育儿问题一样，以对地球友好的方式养育孩子并没有正确或错误的答案。美国农业部说，科学还没有提供结论性的答案。对于一些父母来说，选择取决于个人的健康问题，如他们的宝宝对特定的农药残留或食品添加剂的敏感性。父母的选择也可能来自对使用婴儿和儿童产品的整体关注，以及他们认为对环境的影响较小的方法。
然而，根据目前所做的研究，已经出现了一些总体趋势。平均而言，有机食品中的微量矿物质、维生素C和抗氧化植物营养素的含量比传统种植的作物略高。然而，这些研究指出，测量食物的营养成分只是部分地表明一种食物的健康程度。还值得注意的是，儿童可能对杀虫剂更敏感，因为他们还在成长。而且相比之下，儿童的体重所吃的食物要比成年人的多。
当谈到决定给宝宝买什么食品时，霍洛维茨说这取决于。他推荐有机奶制品。霍洛维茨还说，他非常喜欢吃在当地购买的季节性水果和蔬菜，这些水果和蔬菜通常更新鲜，更不用说对环境更好，因为它们没有穿越半个地球来到你身边。
无论你和谁交谈，绿色环保不一定是一个全有或全无的前景。有机产品通常价格较高，你有很多方法可以减少你的宝宝接触到毒素，并在不破坏银行的情况下为环境尽一份力。
宝宝的食物选择
母乳还是奶瓶？
从一开始，您就可以从最有机的活动开始 C母乳喂养。你不需要用配方奶粉容器堵塞垃圾填埋场，也不需要用无数加仑的水来清洗数百个婴儿奶瓶。美国儿科学会建议纯母乳喂养
婴儿配方奶粉。
如果你选择不给宝宝喂奶，可以买到显示USDA有机印章的婴儿配方奶粉，这证明其成分是在不使用某些杀虫剂的情况下生长的，而且以牛奶为基础的配方奶粉来自于没有使用激素、抗生素或其他化学物质的奶牛。不要使用瓶装水与配方奶粉混合，你只会增加当地的垃圾填埋场 -- 自来水就可以了。尝试使用玻璃婴儿奶瓶或尝试无双酚A的塑料婴儿奶瓶。
固体食物。
一旦您的宝宝开始吃固体食物，如果您想尝试自己制作婴儿食品，您可以将食物去皮后煮、烤或蒸，并与一些额外的水、母乳或配方奶混合，直到达到适合您宝宝年龄的质地 -- 宝宝越小，质地越光滑。凯利说，将其倒入硅胶冰块盘中，用冷冻袋盖住，贴上标签，然后储存在冰箱里，这样就可以做成容易取出的独立部分。
新鲜水果和蔬菜。
根据环境工作小组的说法，如果你看不到购买所有有机水果和蔬菜的额外费用，你可以通过避免食用12种受污染最严重的水果和蔬菜以及食用受污染最少的农产品来降低你孩子的杀虫剂消耗量近80%。EWG推荐以下农产品的有机版本。
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芹菜
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桃子
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草莓
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苹果
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蓝莓
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油桃
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甜椒
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马铃薯
农药含量最低的非有机农产品包括。
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甜玉米
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菠萝
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芒果
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豌豆
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猕猴桃
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哈密瓜
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西瓜
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红薯
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蜂蜜水
你也可以只在孩子吃得最多的食物上选择有机食品，如牛奶和苹果汁。
纸尿裤任务
说到宝宝的尿布，是不是布的就一定更环保？Kelley说，由于布尿布必须要清洗，所以清洗的方式也很重要。她提出了对地球友好的清洗和尿布护理的建议。
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始终要洗满，以获得最大的效率。
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用冷水清洗纸尿裤。
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使用高效率的机器。
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不要浸泡尿布，用干桶代替。
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把纸尿裤挂起来，而不是用烘干机。
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不要熨烫纸尿裤。
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把纸尿裤留到下一个宝宝身上。
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如果您使用尿布服务，请询问他们的清洗方法。他们是否使用含氯漂白剂？环保型洗涤剂？他们使用多少水？
如果你不想用布，可以看看对地球友好的一次性用品，它们无毒、低过敏性，而且不含氯。
其他绿色环保的方法
给宝宝穿衣服。
在标签上寻找100%认证的有机棉，并避免使用合成纤维。或者在旧货市场、旧货店和寄售商店购买二手婴儿和儿童服装，这些地方的衣服很可能已经被洗得足够干净，以减少任何化学残留物。
跳过那些 "东西"。
婴儿需要大量的装备，这是一个神话。例如，与其把新生儿带回家，用昂贵的摇篮，不如马上把宝宝放在婴儿床里。不要为大量的消毒设备而烦恼，你的洗碗机就可以了。不要买几十个婴儿玩具，而是用量杯、塑料储存容器、锅碗瓢盆，甚至是洗衣篮来吸引孩子。
买二手的装备。
购买二手的大件婴幼儿用品可以为您节省大量的现金，更何况这对环境更有利。从朋友和家人那里交易或借用二手婴儿用品，去车库销售，并在寄售商店购物。确保检查产品召回的情况，并记住汽车座椅有到期日。
去图书馆。
与其购买大量的儿童书籍和DVD，不如去当地图书馆。
跳过每天的洗澡时间
. 每隔几天给他们洗澡，而不是每天洗澡，这样可以节约用水。
不要将化学残留物、花粉和灰尘带入家中。
在门口脱掉你的鞋子。
