你为使你的头发看起来漂亮而做的所有工作，如造型和染发，实际上会让你的头发缺乏活力，无法保持风格。这些无害的造型技术将使你的头发变得更有活力，并避免头发受损。
你努力工作，使你的头发看起来很美。所以要确保你采取的步骤--如造型和染发--不会对你不利。
吹风机、卷发器和电熨斗的热量可以使头发变脆并导致断裂。化学处理--考虑到染发和拉直处理--会剥夺头发的天然水分，使其干燥和毛躁。
这些更温和的造型技术将帮助你获得你想要的外观，同时避免损害。
温柔地对待湿发
当你的头发湿了的时候，不要太在意。用毛巾把它包起来。不要擦干它。那会导致头发卷曲。
在湿发上使用宽齿梳而不是刷子。如果是直发，在梳理前让它稍微干一点。如果是卷发，在头发仍然潮湿的时候梳理。
不要扯动或拉动湿的或干的头发。每天梳理一百次？那是一个老太太的故事。太多的梳理会导致头发分叉。
放假避暑
可以的话，让你的头发晾干。无热的日子能促进其自然恢复过程。
纽约帕特里克-梅尔维尔沙龙的合伙人帕特里克-梅尔维尔说，要想让头发在不受热的情况下有光泽，可以在晚上洗头并睡觉。他的客户包括海蒂-克拉姆、哈莉-贝瑞和凯瑟琳-泽塔-琼斯。梅尔维尔说："洗完澡后，把你的头发梳开，然后编成一个辫子。"不要把辫子吹干。
调低温度
使用吹风机时，从最低档开始，逐渐调高。如果你看到蒸汽，你可能会把你的头发烤焦。保持吹风机移动，并将其放在离头发6英寸的地方。
快速工作。Bravo电视系列节目Blow Out的明星、加州比佛利山庄Jonathan & George沙龙的共同所有人Jonathan Antin说，你越快、越强、越快，对你的头发就越好，你造成的损害就越少。
安廷说，把你的头发分成几个部分。专注于每一部分的干燥，大约3分钟，然后夹住它，让它离开，这样它就不会暴露在额外的热量中。
小心使用美发工具
如果您使用热梳子、卷发器或吹风机等加热设备，请选择有温度控制的设备，并限制其接触头发的时间。
将你的卷发器调到低或中温，并在原地停留1或2秒。
Antin说，不要用平板电熨斗融化你的头发。"只有在你的头发适当干燥时才使用它，并且只在你的发梢上使用。"
要想在没有卷发器的情况下获得有弹性的卷发，可以尝试用尼龙搭扣的卷筒包裹你的头发。纽约Ecru公司的首席造型师Lisa Lobosco说，把卷筒放在你的头发里大约20分钟，你会得到大量的体积和光滑的波浪，而不需要加热。
做个聪明的彩色人
如果你染了头发，请保持与你的自然色相近或在三个色度之内，以减少损害。如有疑问，可选择较深的颜色而不是较浅的颜色。
染发的间隔时间越长越好。将补色时间延长至8至10周或更长。
每次洗发后都要对头发进行护理，并为其遮挡阳光，以减少对颜色的损害。尝试使用含有氧化锌的免洗护发素。
保持光滑
要想让头发更有光泽，可以尝试使用发胶。滴几滴在手上，在头发上涂抹，避开头皮。含聚二甲基硅氧烷的定型产品也能提高光泽度。
梅尔维尔说，含有额外护发素的柔顺洗发水和护发素，可以帮助创造一个光滑的外观。定期保湿以抑制干燥和毛躁。
你的头皮有天然油脂。将护发素涂在发梢上，而不是头皮上。洗发水不要超过你需要的数量。
走向自由风格
如果你经常把头发扎成紧紧的马尾辫、发髻、玉米辫或接发，你的头发会断裂。
请将头发松散地往后拉。或者尝试对发根施加较少压力的发型。
修剪得好会有很大帮助。梅尔维尔建议每8周修剪一次，以保持短发的形状和风格，长发则每3至4个月修剪一次。
挑选一种对你的头发容易的风格。拥抱它的自然纹理和颜色，而不是用加热和处理来对抗它。善待你的头发，你会享受更好的控制和光泽。
