不要拘泥于一成不变。了解如何更新你的皮肤护理程序。
在你最喜欢的餐馆点同样的菜是一回事。但多年来以完全相同的方式护理您的皮肤？这是一个不同的故事。确保你通过调整你的程序来给你的肤色以最好的治疗。
1. 老生常谈。你只关心你的脸。
毫无疑问，你脸上的皮肤需要一个坚实的护理程序。但你的其他部位也需要爱。甚至可能更需要。纽约市西奈山医院的皮肤科医生Joshua Zeichner说，由于颈部、胸部和手部的皮肤很薄，因此其面临着早期衰老的特殊风险。
为了抵御黑斑和皱纹，用防晒霜和保湿剂覆盖这些区域，就像你在脸上的皮肤一样。如果你选择的产品有抗氧化剂，可以帮助修复已经存在的损伤，那就更棒了。
2. 的发情期。你用磨砂膏去角质。
用磨砂膏擦拭你的皮肤，感觉令人难以置信的满足。但皮肤科医生Yoon-Soo Cindy Bae说，这些产品可能会造成伤害。
她说，用种子或磨碎的贝壳等天然材料制成的去角质剂具有锋利的边缘，可以切割和撕裂皮肤。其结果是皮肤发红和发炎，而不是舒缓和有光泽。
化学去角质剂，或者那些含有酸的去角质剂--乙醇、乳酸或来自水果的去角质剂--将清除污垢和死皮细胞，而不会切割你的肤色。从低浓度的化学产品开始，每周使用一到两次。
3. 的发情期。你用肥皂洗脸。
真正的肥皂有刺激性的成分，可能有点太好用了，会剥去皮肤表面的有益油脂，让皮肤变得干枯。温和的洁面产品也有保湿成分，仍然可以拂去油脂和碎屑，但不会造成任何损害或发红。这些产品甚至可以在标签上注明无皂。
洁面油和胶束水，或与微小油分子混合的水，是其他选择，比你信赖的老式肥皂更水润，刺激性更小。
4. 发情期。你对痘痘进行局部处理。
Zeichner说，你可以把你脸上的油腺想象成皮肤下的管道网络。他说，我们知道，在有痤疮的人中，所有这些管道都有些堵塞，下一次发作是不可预测的。如果你只在你看到痘痘的地方用药，你就在玩一个无休止的追赶游戏。
相反，寻找含有过氧化苯甲酰或水杨酸等痤疮药物的洁面乳、面膜或免洗精华液。通过治疗你的整个脸部，你可以防止未来的爆发，而不仅仅是治疗当前的爆发。
5. 的发情期。你在油性皮肤上跳过保湿霜。
当你的皮肤感觉油腻的时候，保湿霜听起来并不吸引人。但即使是油性皮肤也能从补水中受益。事实上，扣留水分会适得其反。你的皮肤最终会过度补偿，你最终会更加油腻，Bae说。
标明无油的轻质乳液或面霜在皮肤上会感觉更舒适，并给予皮肤所需的水合作用，而不会使其变得沉重。有些配方甚至具有不闪亮的哑光效果。
6. 的发情期。你认为面膜只是一种时尚。
为了节省您的钱包和您的理智，没有必要跳上每一个护肤品的行列。但是面膜，或者你在短时间内留下的集中治疗，然后去除，绝对值得考虑。你在社交媒体上看到它们，所以它似乎是一种时尚，但很多面膜有真正的好处，Bae说。
用粘土制作的面膜在干燥油性皮肤和从皮肤中吸取毒素方面非常出色。那些用透明质酸制成的面膜可以使干燥的皮肤变得丰满。而含有抗氧化剂的产品可以帮助淡化黑印和修复过去的伤害。找一个能解决你自己皮肤问题的产品，并确保在使用前轻轻地去除角质，以帮助成分浸入。
