想知道那些黑眼圈和眼袋是什么原因造成的吗？医生有专家的答案和治疗的提示，包括家庭疗法。
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放下盐瓶吧! 水总是会从你身体中钠含量低的部位流向钠含量高的部位。眼睛周围的区域就是一个最好的例子。这就是为什么含盐的晚餐往往会导致早上起床后的浮肿。
管理您的过敏症
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过敏季节和水汪汪的浮肿眼睛是相辅相成的。好消息是。那些治疗过敏、感冒或鼻窦炎的非处方药可以使你的浮肿的眼睛变干--连同你的流鼻涕一起。
使用Neti壶
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试试Neti壶。使用这个看起来像小茶壶的小工具，将盐水倒入一个鼻孔，让它从另一个鼻孔排出。这听起来很奇怪，但它可能有助于冲掉你鼻窦里因季节性过敏、感冒或感染而产生的多余水分。
转换你的睡眠姿势
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你是侧睡还是腹睡？重力导致液体聚集在你的眼睛下面，这可能解释了那些讨厌的眼袋。试着仰卧，并在头下多加一个枕头。
睡前卸妆
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不要带着你的眼妆去睡觉。它可能会使你的眼睛出水，并导致第二天早上的浮肿。用肥皂和水洗掉，或者每天晚上用卸妆液。
尽量少用酒精
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一杯酒是可以的，但不要喝得太多。为什么？酒精会把你皮肤中的水分拉出来。一旦你削弱了你眼睛周围的脆弱区域，就更有可能沉沦为一个小袋。如果你真的扎了一个，在睡觉前喝水，并在眼睛周围使用保湿剂。
保护你的眼睛不受紫外线伤害
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你为保护你的身体免受阳光照射做了很多事情。你对你的脸也做了同样的保护吗？太多的阳光会使你的眼睛周围的皮肤下垂或起皱。使用防晒霜、太阳镜和帽子来保护你的脸部免受有害光线的照射。
不要吸烟
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想知道另一个戒烟的理由吗？吸烟会使你的脸部皮肤变得干燥和脆弱。拒绝吸烟，让自己远离皱纹和下垂的眼睛。
给你的眼睛降降温
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眼睛肿了？给它们降降温吧! 冷敷可以缓解肿胀。试试冰镇的勺子、黄瓜片或茶包。使用什么并不重要 -- 低温就能起到作用。
考虑使用眼霜
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商店的货架上摆放着许多用于减轻眼部浮肿的面霜和乳液。试试它们，看看是否有适合您的产品。这里有一种产品需要避免。不要使用老式的痔疮膏。它可能会刺激你的眼睛周围的皮肤。试试视黄醇眼霜代替。
遮盖
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黑眼圈是个问题吗？你通常可以用遮瑕膏来隐藏它们。选择一款与您的肤色相匹配的遮瑕膏。轻轻拍打在上面，不要试图擦入。
