了解你需要知道的关于深层石油清洁的情况以及它可能对健康产生的影响。同时发现其优点、缺点、风险和好处。
用油清洁脸部可能看起来有悖常理。难道这不是你试图去除的垃圾的一部分吗？但是用油清洁对你的皮肤有很大的好处。
油如何清洁你的皮肤？
油性清洁之所以有效，是因为你用来清洁的油与你皮肤上的油脂和污垢结合在一起。油还可以作为保护皮肤的屏障，使皮肤保持柔软和滋润。
传统的洗面奶会剥去皮肤上的所有细菌，无论是好的还是坏的。洁油会留下好的细菌和微生物，这可以帮助防止痤疮等皮肤感染。?
你应该使用植物性油进行深层油清洁。植物油对你的皮肤有很多好处，包括：?
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?伤口愈合
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防治炎症 ?
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抗氧化特性
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缓解衰老的影响 ?
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创造一个保护性的皮肤屏障？
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防止癌症
洁油对每个人的效果并不总是一样的。有几件事可以决定它对你的效果。
你使用的油需要是高质量的。这将确保你能获得尽可能多的这些成分：?
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抗氧化剂
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游离脂肪酸
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磷脂?
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三酸甘油脂
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酚类化合物
总的来说，用高质量的植物油清洁皮肤是有好处的，但还需要更多的研究来找出它的具体效果。
使用什么类型的油
当涉及到你的皮肤时，你不应该只使用任何旧油。一般来说，有两种油类清洁的选择。你可以买到预先混合好的洁肤油，或者你可以自己调制混合油。
为你的皮肤类型选择合适的油很重要。油性皮肤的人应该选择含有大量亚油酸的油。如果你是干性皮肤，可以尝试含有大量油酸的油。
有很多用于清洁皮肤的植物油选择，每一种都有自己的好处。
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橄榄油。这种油具有抗炎作用，促进抗氧化作用，有助于伤口愈合，并有助于防止皮肤癌。橄榄油的油酸含量很高，所以它对干性皮肤很有帮助。?
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葵花籽油。葵花籽油的亚油酸含量高，非常适合油性皮肤。它能修复皮肤屏障并抗击癌症。?
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葡萄籽油。葡萄籽油含有丰富的亚油酸和维生素E，其抗氧化剂含量也很高，而且具有抗菌作用。
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椰子油。椰子油可以作为天然的防晒霜，保护你的皮肤免受有害的紫外线B（UVB）的照射。它还能抗真菌、抗菌、消炎、防止老化，并帮助伤口更快愈合。?
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红花籽油。红花油具有抗炎作用，并含有大量亚油酸。?
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阿甘油。摩洛哥坚果油在历史上一直被用于皮肤和头发护理。它能改善皮肤弹性和水合作用，并具有抗炎作用。
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大豆油。这种油可以改善皮肤屏障，具有抗菌、抗炎作用，并具有较高的抗氧化活性。?
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花生油。花生油的保湿效果很好，可以阻挡阳光中的紫外线。它还能防止衰老和皮肤癌。?
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芝麻油。在台湾医学中，芝麻油以其抗炎特性而闻名。它还可以保护你的皮肤免受阳光的伤害。它含有抗氧化剂，具有抗衰老作用。?
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荷荷巴油。霍霍巴油用于面膜，可以治疗疤痕和痤疮。它能对抗炎症、湿疹和皮肤感染。?
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杏仁油。甜杏仁油可以改善肤色，延缓衰老的迹象。苦杏仁油可以减轻妊娠纹的出现。?
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玫瑰果油。玫瑰果油的亚油酸含量很高，可以帮助对抗与炎症有关的皮肤问题，如湿疹。它还能对抗衰老的迹象。
在清洁面部时，要避免使用低质量的厨房油。如果您选择自己调配，请使用尽可能少加工的冷压油。这将有助于保留所有有益的品质，使您的皮肤能够吸收它们。
洗油的副作用
洁油未必对每种皮肤类型都有效。皮肤非常油腻的人可能需要在洁油后使用温和的洗面奶，以清除脸上的残留物。?
对花生过敏的人如果使用花生油洁面，应该小心。精制花生油一般是安全的，可以放在皮肤上，但你仍然应该做一个补丁测试，看看你的皮肤是否对它有反应。?
