了解在购买晚霜时应该注意什么。
使用晚霜的原因
您的皮肤是由几层组成的。随着时间的推移，每一层都会变薄，失去年轻时的结构，因为胶原蛋白，这种保持皮肤紧致的蛋白质会消耗掉。
虽然你的皮肤会随着时间自然老化，但暴露在阳光下和其他环境因素会加速老化的出现。你可能开始注意到线条、皱纹和下垂。你的皮肤可能变得更干燥，因为水分更容易流失。幸运的是，晚霜等产品可以在你睡觉时为你的皮肤提供保护和治疗。
日霜与晚霜
日霜和晚霜的区别是什么？为什么两者都需要？日霜质地轻盈，应含有至少15SPF的防晒霜，以保护您的皮肤免受阳光照射。日霜还含有维生素C，为你的皮肤提供亮度，甚至你的皮肤色素和外观。
晚霜应具有与日霜不同的成分和浓度。晚霜比较厚，含有旨在滋润和修复皮肤损伤的成分。
晚霜中需要注意的成分
当谈到选择晚霜时，品牌和价格并不那么重要。相反，你应该考虑你的皮肤护理需求，寻找最适合你皮肤的成分。
视黄醇。这种抗衰老成分来自于维生素A。它有助于减轻衰老的迹象，如细纹、皱纹和黑斑。它还能提亮你的皮肤，改善你的肤色。如果你有敏感的皮肤，要小心使用过多的视黄醇，因为它可能引起刺激。如果你的晚霜含有视黄醇，开始时每周使用几次，当你了解到你的皮肤对它的耐受性时再增加。
α-羟基酸（AHAs）和β-羟基酸。这些成分来自于水果。它们有助于改善你的皮肤外观，如果它是暗淡或灰暗的。这些酸还能提供温和的去角质作用，帮助晚霜到达皮肤的深层。
透明质酸。这种成分能够为您的皮肤吸收水分，并将其锁住。它使你的皮肤显得丰满，以减少细纹和皱纹。如果你的晚霜含有透明质酸，你应该在你的皮肤仍然潮湿的时候使用它，以锁定额外的水分，使你的效果最大化。
维生素E。抗氧化性能帮助你的皮肤保持滋润，改善你的肤色。
白藜芦醇。另一种抗氧化剂，这种成分有助于减少压力对皮肤的影响。
神经酰胺。这种蛋白质为您的皮肤外层提供保护。它能锁住水分，保护你的皮肤免受环境毒素的影响。
甘油。这种保湿剂有助于修复损伤。?
乳酸.这种去角质剂有助于去除你外层的死皮细胞，使其他成分能够到达你的皮肤深层。?
晚霜成分要避免
许多面霜含有危险的成分，会引起健康问题。一些化学品被批准用于非常小的数量，但你可能仍然想避免它们，因为许多化学品与癌症风险的增加有关。一些州和国家禁止在护肤品中使用的有毒化学品包括：?
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甲醛C已知是一种致癌物
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多聚甲醛C是甲醛的一个亚型？
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甲乙二醇C是甲醛的另一个亚型
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季铵盐15 C应用于皮肤时会释放甲醛
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已知水银C会损害您的肾脏和神经系统？
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二丁基和二乙基己基邻苯二甲酸盐 C 干扰您的天然荷尔蒙，并可能损害您的生殖器官？
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Isobutyl and isopropyl parabens C也会干扰天然荷尔蒙的分泌，伤害你的生殖系统
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长链全氟烷基和多氟烷基物质(PFAS) C会增加您患癌症的风险
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M-和o-苯二胺C可能会刺激您的皮肤，伤害您的DNA，并增加您患癌症的风险？
许多美国零售商已经承诺将含有有毒成分的产品从货架上撤下。仔细阅读标签并避免在晚霜和其他护肤品中使用这些成分仍然很重要。
