了解哪些类型的皮肤护理成分可以帮助管理干燥的皮肤。
将正确的产品与正确的皮肤护理技术结合起来,可以使干燥、敏感的皮肤变得完全不同。学会管理干性皮肤可以帮助你看起来和感觉最好。
1. 使用油和脂类
皮肤自然会产生皮脂,这是一种能锁住水分并保护皮肤不干燥的油。有些人的皮脂分泌量比其他人少。这可能会导致你的皮肤感到干燥。你可能会注意到,频繁的清洗、干燥的天气条件或某些药物使你的皮肤变得干燥。
丰富的成分如油和黄油有助于锁住水分。它们有助于使皮肤免受干燥空气的影响,并舒缓刺激。
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乳木果油。乳木果油来自原产于非洲中部的乳木果树的油脂。丰富的油脂被用于皮肤护理产品以及头发护理产品。它是一种润肤剂,能使皮肤包裹在健康的油脂中。
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荷荷巴油。来自荷荷巴灌木的油和蜡是有效的保湿成分。也有合成版本,与天然成分一样有效。你可以在护发素中找到它们,也可以在皮肤的保湿剂中找到。
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羊毛脂。羊毛脂是一种来自绵羊毛的油。它是一种厚重的成分,可以补充皮肤中失去的水分。它还具有愈合作用,因此可以帮助开裂或疼痛的皮肤感觉更好。?
2. 寻找有用的酸类
某些酸类对敏感皮肤有好处。它们可以清洁污垢和死皮细胞而不刺激你的皮肤。它们还可以帮助修复你的皮肤表层。
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透明质酸。这种酸是一种天然存在的多糖,存在于你的头发和皮肤中。它被用于保湿剂,因为它与水结合,在皮肤中膨胀并保持水分。你可以在许多面霜、乳液和精华液中找到它。?
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乳酸。这种α-羟基酸是一种保湿剂,这意味着它能将水分吸引到它身上,并将其周围的分子收集起来。它从牛奶中提取。它是一种温和的去角质剂,可以清除暗淡的皮肤,而不会使皮肤干燥或刺激。
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水杨酸。含酒精的清洁剂会使您的皮肤变干,所以在选择洗面奶和沐浴露时要避开它们。酒精会剥去皮肤自然产生的油脂。它还会使你的皮肤表面变干,使其更容易脱皮、发痒或疼痛。寻找像水杨酸这样的成分,它可以溶解污垢和油脂,而不会剥落皮肤。
清洁皮肤时,动作要轻柔。干性皮肤对温和处理的反应最好。淋浴或洗脸时用温水而不是热水。清洁时不要太用力擦洗皮肤,只用足够的洗面奶去除明显的污垢和油脂。
拍干你的皮肤,而不是用毛巾大力揉搓。让皮肤表面有点湿润,然后涂抹保湿剂,尽可能多地锁住水分。
3. 寻找有润滑成分的产品
你希望产品有 "滑度",易于在皮肤上涂抹。在使用时,你不需要用力揉搓就能获得良好的覆盖效果。
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甘油。甘油是一种从植物中提取的保湿成分。它是另一种保湿剂,能将水吸引到皮肤上。在护肤品中使用时,它能从空气中吸取水分,使表面皮肤得到更好的滋润。它也非常光滑,容易涂抹。
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Dimethicone. 这种硅胶被用于许多皮肤和头发护理产品中,因为它可以帮助创造光滑的质地。它可以包裹皮肤,防止水分蒸发而流失。你可以在许多护肤霜和乳液中找到它。
关于干性皮肤的其他提示
使用正确的护肤品成分可以帮助您的干性皮肤感到柔软和光滑。将正确的产品与这些提示相结合,可以帮助改善你的皮肤的外观和感觉。
不要使用芳香剂。你可能还发现,带有香料的产品会加重你的干性皮肤。寻找写有无香型的标签,而不是无香型。无香料意味着配方中没有香料成分,而无香料产品有中和其他气味的成分。这些成分可能是刺激性的。
给你的环境加湿。保持家里的空气湿润可以帮助你的皮肤不至于干燥。加湿器会向空气中添加水。这在冬季或如果你生活在干燥的气候中会有帮助。选择一个冷雾加湿器。产生温暖蒸汽的加湿器会因其散发的热量而使皮肤干燥。
与你的医生谈谈。如果家庭护理对你的皮肤干燥没有帮助,请致电皮肤科医生。他们可以诊断出任何潜在的条件,并帮助你决定什么成分的组合对你的皮肤最有效。如果你有严重的皮肤干燥,你可能需要用类固醇治疗来清除刺激。