关于皮肤护理和美容的最常见问题的答案。
问:眼下黑眼圈的原因是什么--有什么治疗方法可以帮助?
A:
偶尔出现的黑眼圈可能是由一些简单的因素引起的,如睡眠不足、脱水或过敏--特别是面部和鼻部中央的充血。黑眼圈也可能是遗传的,在某些种族群体中更容易发生。
但对许多人来说,黑眼圈只是衰老过程中的一个迹象。随着年龄的增长,眼下的脂肪垫变薄,使下面的血管露出来。此外,随着年龄的增长,流向眼下皮肤的血液变得迟缓,进一步增加了这一地区的黑暗程度。
虽然有时皮肤美白产品可以帮助淡化黑眼圈,但美国皮肤病学会报告说,含有维生素K和视黄醇组合的面霜具有更强大的美白效果。维生素K直接作用于血管,而视黄醇帮助重建胶原蛋白,有可能改善黑眼圈的外观。.
隐藏黑眼圈的最好方法是使用化妆品遮盖产品。然而,重要的是要选择一个尽可能接近你自然肤色的色调。选择太浅的遮瑕膏,特别是白色的,会使黑眼圈显得灰暗,让人更加注意到这个问题。
问:如果我使用带有防晒霜的化妆品,是否还需要单独涂抹防晒霜。
A
: 这完全取决于你的化妆品的SPF(防晒系数)等级。如果它是15或更高,那么很可能就足够了--只要你正确地使用它,并涂上足够厚的一层以获得最大的保护。如果你的化妆品的SPF值低于15,那么你也需要一层防晒霜。但请记住,SPF值是不能累积的。因此,如果你的粉底的SPF值是10,你的粉饼的SPF值是8,那么你得到的最大保护是10。此外,请记住,阳光照射会使防晒霜降解,所以你必须每隔几个小时重新涂抹一次。为了避免重新化妆,可以选择矿物粉饼或矿物面纱。这些松散的粉末含有天然的防晒剂,可以撒在化妆品上,不会有那种厚重的结块的感觉。
问:处理老年斑的最好方法是什么--让双手不衰老?
A
: 这些褐斑(也被称为 "老年斑 "或 "肝斑")实际上是阳光照射的结果。因此,避免它们的一个方法是保护你的手不受阳光照射。这样做不仅可以减少老年斑的风险,还可以减少胶原蛋白的分解,这样你的手就会减少皱纹。
老年斑很少出现在30岁以下的人身上,它与年龄有关,所以一生中的阳光照射会泄露你的生日 如果你在生命的早期就使用防晒霜,你将减少在晚年出现老年斑的风险。但永远不会太晚:在老年斑出现后使用防晒霜将有助于防止更多老年斑的出现。
虽然皮肤美白产品将有助于减少一些老年斑,但只有永久性的治疗,如激光或化学换肤,可以完全消除它们。有一点需要注意的是:虽然这些治疗方法很有效,但手背上的皮肤含有的血管比脸部少,所以愈合的时间会更长。
问:为什么抗油洗发水似乎让我的头发更油?
A :
这个问题被称为 "反弹 "产油--当你从你的头发中剥离了大量的油,以至于向你的皮脂腺发出了产生更多油的信息,这种情况就会发生。最大的犯罪者是苛刻的洗发水,其中一些是为油性头发配制的。为了解决这个问题,选择 "干性"、"敏感性 "或经过颜色处理的头发的洗发水。这些产品旨在提供最彻底的清洁,而不会剥落头发。因此,你不仅可以有效地去除所有的油,而且在这样做的时候,你不会触发 "油警报"。
这对油性皮肤也是如此。事实上,专家说身体对皮肤刺激的自然反应是分泌油脂。因此,洗面奶越苛刻--你去除的油越多--你的皮脂腺就会产生更多的油。那么,你应该使用什么类型的洗面奶?寻找标有 "温和 "的产品,如推荐给干性或敏感性皮肤的产品。它们将去除多余的油脂,同时使脂肪酸的屏障保持不变。这将保护皮肤,使油脂分泌得到控制。
问:如何为我的皮肤类型选择合适的保湿剂?
A
: 似乎有数十亿种保湿产品可供选择--而且没有办法知道什么对你最有效。但专家说,如果你用你的皮肤类型作为指导,你可以大大缩小产品的选择范围。
这里有一个快速指南,可以帮助你。
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如果您的皮肤是干性和/或敏感性皮肤--意味着它容易受到刺激--请寻找为该皮肤类型配制的保湿剂。
如果您的皮肤是油性和容易长痘痘的,您的保湿霜应该标明 "非粉刺性"。
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如果你醒来时感觉脸部干涩,那么除了白天使用的任何保湿霜外,你还需要一个夜间保湿霜--通常比日霜更丰富、更厚实、更重。
问:为什么我的头发颜色会变淡,我可以怎么做?
A
: 任何给自己的头发上色的人都可以告诉你,你离开发廊时的颜色可能和3周后的颜色不一样。这对金发来说尤其如此,因为金发最容易变色。
头发颜色褪色的一个原因是氧化,这是一个自然过程,当空气中的氧分子附着在头发的颜色分子上时就会发生。最终的结果是使头发颜色变暗和褪色。虽然你对此没有什么办法,但你确实有能力控制一个促成因素:阳光照射。事实上,太阳使头发颜色褪色,就像它使你的客厅窗帘褪色一样。保持你的头部覆盖将大大减少太阳的褪色能力。
洗发水和你的水类型也可以影响褪色。矿物质含量高的硬水(特别是井水)可以在头发上留下沉淀物,使颜色变得暗淡和褪色。如果你使用刺激性或药物性的洗发水,情况会更加严重,这也会剥落颜色。为了减少褪色,选择成分温和的优质洗发水,并寻找适合经过染色处理或受损/干燥头发的产品。你可能还想试试增色洗发水,这是一种临时性产品,可以在沙龙预约之间使头发恢复活力并提升颜色。然而,如果尝试这些洗发水,一定要告诉你的染发师。有些会影响永久性染发的效果。