你的牙齿是不是没有你想要的那么白？了解一下牙齿美白疗法。
你的珍珠般洁白的牙齿不再那么洁白了？这可能发生在我们任何人身上，有很多原因。好消息是，你不必带着一个你不太满意的笑容生活。牙齿美白可以使你的牙齿恢复到其早期的亮度。但是，鉴于选择的数量以及每一种选择所涉及的费用和时间，你如何知道哪一种适合你？
随着我们年龄的增长，牙齿外层的珐琅质被磨掉，最终暴露出下面的深色组织，在牙齿中心的神经和血管周围。我们的牙齿也可能因吸烟、喝咖啡、茶和酒而变色，甚至因小时候服用某些药物如四环素而变色。
"这就像穿上一件伟大的衣服或美妙的配饰，"美国美容牙科学会（AACD）全国主席Wynn Okuda，DMD说。"美白牙齿让你感觉很好"。
康涅狄格大学健康中心修复学副教授Melissa Ing, DMD补充说，现在几乎每个人都希望牙齿变白。"她说："这是我的病人关心的头号美学问题。
她说，"我的病人最关心的就是这个问题，"她说，"并不是只有她一个人注意到要求更明亮的微笑的呼声。
这可能是因为要满足这些要求相当容易，英说。"牙齿美白或漂白对大多数人来说都是有效的，我的病人做了之后对结果很满意。"
牙齿美白的两种方法
牙齿美白可以通过两种方式实现。一种产品可以对牙齿进行漂白。这意味着它实际上改变了牙齿的自然颜色，通常是5到7--但甚至高达12--的亮度，这是牙医评估牙齿颜色的方法。漂白产品含有过氧化物，有助于去除深层和表面污渍。第二种美白过程使用非漂白产品，通过物理或化学作用，只帮助去除表面污渍。
牙齿美白世界中的一个新成员被称为椅旁漂白。这可能需要一次以上的访问，每次访问持续30至60分钟。在椅旁漂白过程中，您的牙医会在您的牙龈上涂抹保护性凝胶，或用橡胶罩来保护口腔内的软组织。然后将漂白剂涂在牙齿上，并可能使用一种特殊的光线来加强漂白剂的作用。
专业美白的费用各不相同--取决于你住在哪里，牙医使用什么产品，以及可能提供什么其他服务），但通常每个疗程大约500美元起，奥田说。如果你的牙齿不是很黑或很脏，你可能只需要一次治疗。
你的牙医还可以为你提供一个可以在家里使用的牙齿美白系统。在家使用的产品通常是含有过氧化碳酰胺的凝胶形式；凝胶被放置在一个定制的护齿器中，该护齿器是根据你的牙齿模型制作的。根据您和您的牙医所选择的产品，护齿板每天佩戴两次，每次30分钟，或过夜--通常为几个星期。时间长度可以从一周到一个月不等，取决于你需要多少美白。这种程序通常花费400美元左右，可使牙齿变白四到七个色阶。
在家试试这个？
非处方产品的价格较低，但不会像专业产品那样使你的牙齿变亮。美国牙科协会说，这些产品是安全的；不过，它们的美白能力范围通常只有一两个色度。
美白牙膏可以通过温和的研磨剂的作用帮助去除表面污渍。一些美白牙膏有特殊的化学或抛光剂，可以提供额外的去污作用，但与漂白剂不同，不会改变牙齿的颜色。
如果你对亮化你的笑容感兴趣，Ing和Okuda提供了以下建议。
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让牙医对你的牙齿进行评估。"确定你是否是漂白的好人选很重要，"英说。"这并不适合所有人"。例如，在某些严重变色和有凹陷的牙齿情况下，贴面可能比漂白更合适。
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而牙冠、牙桥和补牙是不会漂白的，所以你可能需要更换牙齿工作，使其与漂白后的牙齿的新颜色相融合。奥田建议不仅要进行牙科检查，还要进行X射线检查。"许多牙齿问题在刚刚开始时，肉眼是看不到的。即使一个问题--如牙龈线退缩--不是很严重，美白过程也可能给你带来很大的痛苦"。
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选择一个合格的、有经验的牙医。奥田说，不是所有的牙医都做漂白工作。美容牙医专门从事 "微笑解决方案"，他说。
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可能会有副作用。"英说："在漂白过程中，人们的牙齿和牙龈偶尔会有些敏感。美国牙科协会杂志》上的一项研究报告称，50%的人因家庭美白治疗而出现暂时的牙齿敏感。牙龈退缩的人似乎最有可能经历这种敏感性。"英说："不过，一旦停止漂白，这种敏感性通常会消失。
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漂白并不是永久性的。"你可能需要每隔几年进行一次修整。如果你抽烟和喝很多咖啡，你可能需要更频繁地进行修整，"英说。
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最后，虽然漂白或美白过程效果很好，但你不应该试图让你的牙齿太白，Ing建议说。"健康的牙齿不是纯白色的，如果你的牙齿漂白得太多，你以后可能会有匹配新补牙的麻烦。"
