医生解释了如何保持良好的性生活--即使你有生殖器疱疹。
当你的生殖器上有疮时，或者当你感觉到疱疹爆发时，要避免这些性活动。
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阴道性交
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肛门性交
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接受口交（口交、阴交和肛交）
在两次爆发之间，只要你的伴侣了解并接受他们可能感染疱疹的风险，就可以进行性生活。例如，只要你的嘴上没有疱疹疮，你就可以对你的伴侣进行口交，包括在你有生殖器症状爆发的时候。
但是，即使你没有症状或溃疡，你的伴侣也可能被感染上疱疹。为了帮助防止这种情况，在阴道性交、肛交和接受口交时一定要使用乳胶避孕套。避孕套不能保证防止感染，但研究表明，它们可以提供一些保护。阴部性交和肛门性交时要使用牙垫。
否则，请发挥你的想象力。人们有许多方法可以在没有生殖器对生殖器或嘴对生殖器接触的情况下表达自己的性行为。探索它们可以丰富你的性生活，弥补因为生殖器疱疹而不得不避免的其他活动。如果你对什么是安全的，什么是不安全的有任何疑问，请咨询健康护理专家。
例如，你可以尝试相互手淫，这几乎没有风险。你们可以一起自慰--并排，面对面，或背靠背--或手动自慰对方。只要确保你的手上没有任何破损的皮肤，并在事后用肥皂和温水洗手。另外，千万不要触摸疱疹的疮，然后再触摸你的伴侣，并确保没有体液可以意外地交换。如果你和你的伴侣喜欢振动器或自慰器，你可以尝试在对方身上使用。确保在使用前和使用后都要清洗玩具，并且不要分享它。
一种治疗生殖器疱疹的药物可能适合你
你也可以考虑采取生殖器疱疹的抗病毒药物治疗，以减少你的病毒脱落量。最近的一项研究表明，每天的抑制疗法（每天服用一种药物来大幅减少爆发的频率）可能有助于保持你的伴侣不被感染。(然而，你仍然应该使用安全套，因为抑制疗法在防止传播方面只有50%的效果）。
每日治疗并不是唯一的选择，也不一定是最适合你的选择。如果你的疾病爆发很少，你可以保留一些抗病毒药丸，在疾病爆发时服用，这样你就可以放心了。问问你的医生，你是否可以从服用治疗生殖器疱疹的药物中受益。
另一个考虑因素可能是，性生活的摩擦可能会刺激皮肤并引发爆发。如果这对你来说是个问题，可以尝试使用水基性润滑剂。K-Y果冻和AstroGlide是许多药店都有的两个品牌。
然而，不要使用油基润滑剂，因为油会分解乳胶。此外，不要使用含有杀精剂壬基酚-9的润滑剂。Nonoxynol-9可能导致粘膜（如生殖器上的粘膜）出现微小的裂缝，从而使疱疹和艾滋病毒等病毒更容易进入体内。
如需更多指导，请参阅这三篇文章。
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重新进入约会场所
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如何告诉你的伴侣
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如果你的伴侣有疱疹该怎么办
