医生的香草橙子冰激凌配方
香草-橙子冰激凌
社会化分享栏 钉子
医生的食谱来自EatingWell.com
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准备时间
10分钟
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总时间
6小时10分钟
食谱要点
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低钠
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低胆固醇
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低饱和脂肪
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低碳水化合物/低GI值
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低卡路里
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儿童友好型
营养信息
制作:约10个(3盎司)冰激凌
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卡路里 53
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脂肪 1 g
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饱和脂肪 0 g
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单一脂肪 0 g
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胆固醇 2 mg
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碳水化合物 10 g
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膳食纤维 0 g
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蛋白质 2 g
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钠 25 mg
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糖类 9 g
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钾 155 mg
这些奶油香草味的橙汁汽水会让你回到在冰激凌车前排队的日子。加入几滴黄色和红色的天然食物染料,让它们呈现出更生动的橙色。
说明
将橙汁、酸奶、适量的糖和香草放在一个中号碗里搅拌。
将混合物分给冷冻爆米花模具。插入棍子,冷冻至完全牢固,约6小时。在脱模前,将模具在热水中简单浸泡一下。