巧克力香蕉果仁
巧克力香蕉果仁
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医生食谱来自EatingWell.com
食谱亮点
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低卡路里
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低碳水化合物/低GI值
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低胆固醇
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低饱和脂肪
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低钠
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素食主义者
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素食者
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儿童友好型
营养信息
制作。1份
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脂肪 2 g
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饱和脂肪 0 g
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单一脂肪 0 g
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胆固醇 0 mg
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碳水化合物 13 g
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膳食纤维 1 g
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蛋白质 1 g
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钠 46 mg
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糖类 7 g
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钾 94 mg
热量 71
格拉汉姆饼干抹上榛子酱,再配上香蕉和椰子,是满足甜食的一种轻盈方式。
说明
在每块格拉姆饼干上涂上1/4茶匙的榛子酱,然后在上面放上一片香蕉,再撒上椰果。